您好，由于人到老年腦功能逐漸走向衰退，智能逐步下降，記憶力明顯減退，思維創造性弱，心理靈活差，不能正確處理生活中出現的情況，情緒不易穩定，易激怒，隨著腦功能進一步減退和衰老，不少老年人過早出現健忘等癥狀，約有5%老年人患有不同程度的老年癡呆癥，而且每年有上升的趨勢，不少老人早期出現記憶力減退、健忘等癥狀。希望我的回答能幫到您。

老年人記憶力減退？主要是老年人到了一定的年齡后，身體各方面的功能會有所下降，所以在日常生活中不妨多鍛煉身體，增強自身的抵抗力。失眠的情況在飲食上也是有調理的方法，比如多吃藍莓、豆類食品，尤其早餐要吃好，這樣才能比較好的緩解記憶力減退的程度。

老年人記憶力減退?對于該情況來講，主要是老年人到了一定的年齡后，身體各方面的功能會有所下降，所以在日常生活中不妨多鍛煉身體，增強自身的抵抗力。失眠的情況在飲食上也是有調理的方法，比如多吃藍莓、豆類食品，尤其早餐要吃好，這樣才能比較好的緩解記憶力減退的程度。

老年人身體各個機能都會有很大程度的衰減。建議多看報紙，看電視，也可以下跳棋、象棋，增多用腦、動手的幾率。

對于老年人記憶力減退的原因這個問題需要重視，關于老年人記憶力減退的原因這個問題為你解答如下：不良情緒、失眠、疾并年齡、用腦過度、依賴、壓力、不良嗜好、缺乏鋅元素等都是導致記憶力下降的原因之一。平時應該保持良好的休息，多吃點腦髓食物、魚類的、菠菜、核桃等同時吃些新稀寶牌鋅硒寶片，3-7天就能有效提高記憶力了。

對于老年人記憶力減退的原因這個問題需要重視，關于老年人記憶力減退的原因這個問題為你解答如下：一般說來，自中年以后人們的記憶力隨著年齡的增長而逐漸衰減，這是正常的現象，是大腦皮層逐步萎縮的結果，這種記憶障礙進展都很緩慢，表現不會很嚴重。中老年人如果記憶力明顯減退，那應該認真地查找一下原因，有些原發病得到及時的治療以后，記憶力即可很快恢復。如果中老年人突然出現嚴重的記憶力障礙，并有明顯的波動性.