你好，月子里休息不佳，導(dǎo)致腰部酸痛，這個情況可以通過針灸配合中藥調(diào)理來改善，如果是哺乳期，可以單單針灸或者推拿你好，你的情況主要是局部筋受傷，這個和產(chǎn)后休息不佳或者失血較多，血不養(yǎng)筋有關(guān)，可以進(jìn)行針灸按摩治療，如果不哺乳，可以配合中藥，效果更好

這個一般是落下月子病了，所以這個如果已經(jīng)出月子了，只能是注意多休息了。所以帶孩子本身也是很累的，注意要多休息一下，也可以吃點六味地黃丸，在補補鈣就可以了。

腰酸的原因好多.比如腰肌勞損.腰椎間盤突出.腰椎骨質(zhì)增生.各種腎臟疾病.如慢性腎炎、腎病綜合征等.各種婦科炎癥.如盆腔炎.子宮內(nèi)膜炎等.建議去醫(yī)院檢查.待查明原因后.對癥治療.