你好，對于這種情況，你可以使用附子理中丸，金匱腎氣丸治療，堅持使用麥冬泡水喝的少吃苦瓜，白菜等，多吃一些比如說芝麻、核桃等，要注意不要吃辣的，注意不要熬夜，一定要休息好，多喝粥，體鍛應適度

你好，脾虛一方面是要注意飲食，另一方面是要吃藥調理。你好，建議你平時多吃些健脾的食物，如山藥、南瓜、薏米、扁豆等，注意生活作息，不要熬夜。

這種情況有脾胃不和的可能性，建議注意不宜吃生冷油膩食物，注意保暖，藥物方面可以給予健脾丸口服治療

你這情況看考慮是腎虛引起的。建議您多吃一些具有補腎固精作用的食物,等如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰。藥物建議口服六味地黃丸。