乳腺結節的產生可能與多種因素有關，包括內分泌失調、不良生活習慣、精神因素、遺傳因素、炎癥感染等。 1.內分泌失調：體內雌激素、孕激素等激素水平失衡，可能刺激乳腺組織增生，形成結節。例如，長期服用含雌激素的藥物，或者患有多囊卵巢綜合征等內分泌疾病。 2.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、酗酒、過度勞累等，會影響身體的正常代謝和內分泌功能，增加乳腺結節的發生風險。 3.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力過大，可能導致神經內分泌紊亂，影響乳腺健康。 4.遺傳因素：部分乳腺結節患者存在家族遺傳傾向，如果親屬中有患乳腺疾病的，自身患病風險可能增加。 5.炎癥感染：乳腺組織發生炎癥，如乳腺炎，炎癥消退后可能留下結節。 總之，乳腺結節的成因較為復雜。日常生活中，應保持良好的生活習慣和心態，定期進行乳腺檢查，以便早期發現和處理問題。

乳腺小結節包括兩種：1,增生結節,可以觀察,每半年復查,注意有無長大,有無血流等；2,乳腺纖維腺瘤：如果瘤體小于1CM,邊界光滑,彩超提示沒有血流信號,可以觀察,但和增生結節不一樣,一般不會自行消退.個人建議應當遵循在提高自身免疫抵抗機能的前提條件下,正確認識,精神樂觀,心情舒暢,配合針對性中成藥辨證施治綜合治療,這樣才能達到徹底治愈.

主要是由于氣血虧虛，肝郁氣滯所致，一般藥物很難根治，西醫沒有特效藥。中醫中藥長期臨床實踐有許多有效地治療方法。可采用中藥乳腺.安康治療，食物盡量做到多樣化，多吃高蛋白、多維生素、低動物脂肪、易消化的食物及新鮮水果、蔬菜，不吃陳舊變質或刺激性的食物