月經來潮量少，且情緒不佳，可能與情緒波動、內分泌失調、營養不良、子宮疾病、過度勞累等有關。 1. 情緒波動：生氣、煩躁等不良情緒可能影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，導致激素分泌失衡，從而影響月經量。要學會調節情緒，通過聽音樂、散步等方式緩解。 2. 內分泌失調：如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等，會影響激素分泌，導致月經異常。需要就醫檢查，明確病因后進行針對性治療。 3. 營養不良：過度節食或飲食不均衡，導致身體缺乏必要的營養物質，影響月經。要保證飲食豐富多樣，攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質。 4. 子宮疾?。鹤訉m內膜炎、子宮肌瘤等疾病可能影響子宮內膜的正常脫落，造成月經量少。需進行婦科檢查，如 B 超等，確診后根據病情治療。 5. 過度勞累：身體長期處于疲勞狀態，影響氣血運行，導致月經不調。應注意休息，避免過度勞累。 如果月經持續量少，建議及時到正規醫院婦科就診，查明原因，進行規范的治療。同時，保持良好的生活習慣和心態，有助于月經恢復正常。

你好，考慮可能是月經不調，多表現為月經周期提前推后或出血量異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身癥狀。建議藥物治療可以選擇少腹逐瘀丸或者月月舒沖劑治療，期間注意避免游泳及盆浴，多吃纖維、全麥榖類等食物，不要熬夜，忌辛辣食物。

你好，分析上述情況考慮很有可能是黃體功能不足等情況引起的月經不調，建議積極治療就可以了。你最好能夠積極的到醫院檢查一下激素六項，明確是否有內分泌問題，其次就要檢查子宮和卵巢功能是否有異常情況存在，然后對癥處理就可以了。

你好！你月經量少而且發黑有可能是血虛、氣滯、血瘀所造成的。那么你可以在月經之后進行補血，可以服用烏雞白鳳顆?；蛘邽蹼u白鳳丸，也可以用烏雞燉阿膠，或者服用阿膠口服液進行補血的。當然，從西醫方面有可能是內分泌失調，在你補血之后如果沒有好轉的話，可以去醫院檢查一下內分泌，再針對性治療。

你好，月經少常見原因　　1、過度節食的女性會發生月經量少?！　?、作息無度的女性容易發生月經量少，因為女性在經期受寒冷刺激，會使盆腔內的血管過分抽縮，就會出現月經量少，甚至閉經的癥狀。　　3、生悶氣或遇到刺激和心理創傷，都容易導致少女月經量少。月經少還可能有以下原因：　　常見的是內分泌原因，如各種激素分泌異?；虿慌怕训?；　　另外可能是子宮內膜本身的原因，如子宮內膜結核引起內膜病變或人工流產、刮宮引起子宮內膜薄等。建議去醫院做超聲檢查排除器質性病變，再調理月經。