突然胸悶、左間痛 30 分鐘后緩解，可能是心臟病，也可能是其他原因，如胸膜炎、肋間神經炎、胃食管反流病、焦慮癥、胸部肌肉拉傷等。 1. 胸膜炎：多由細菌或病毒感染引起，炎癥刺激胸膜可導致胸痛、胸悶，常伴有咳嗽、發熱等癥狀。治療上需根據病因使用抗生素（如頭孢呋辛酯）或抗病毒藥物（如阿昔洛韋），疼痛明顯時可使用止痛藥物（如布洛芬）。 2. 肋間神經炎：多由帶狀皰疹、創傷等引起，沿肋間神經分布區域疼痛，咳嗽、深呼吸時加重。治療以營養神經（如甲鈷胺）、止痛（如對乙酰氨基酚）為主。 3. 胃食管反流病：胃酸反流刺激食管可引起胸痛、胸悶，常伴有燒心、反酸等癥狀。治療包括使用抑酸藥（如奧美拉唑）、促胃腸動力藥（如多潘立酮）。 4. 焦慮癥：精神心理因素導致，可出現軀體癥狀，如胸悶、胸痛，還可能有緊張、不安等。治療以心理治療為主，必要時使用抗焦慮藥物（如勞拉西泮）。 5. 胸部肌肉拉傷：劇烈運動或外傷導致胸部肌肉損傷，出現疼痛、胸悶。治療主要是休息、熱敷，疼痛嚴重時使用止痛藥物（如雙氯芬酸鈉）。 出現突然胸悶、左間痛的情況，即使緩解也不應掉以輕心。建議及時就醫，進行相關檢查（如心電圖、胸部 CT 等），以明確原因，采取相應的治療措施。

出現胸悶癥狀應警惕心肌缺血,心肌勞損等的可能,建議查心肌酶譜,心電圖等看看.

病情分析:根據你現在的情況主要考慮是貧血或心臟暫時性的缺血缺氧的表現導致的指導意見:現在注意休息和營養，最好保持良好的心態，不要過于緊張，根據你現在的情況最好及早的去醫院做B超和24小時動態心電圖檢查進行確診，明確病因對癥治療