豇豆和薏米都有一定保健功效，包括健脾補腎、除濕等。具體有以下方面。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.健脾補腎：豇豆入脾、胃二經，能健脾補腎，改善消化不良等。
2.除濕：薏米在特定季節食用可幫助去除體內濕氣。
3.改善消化：對脾胃虛弱引起的食積、腹脹有緩解作用。
4.輔助治療尿頻、遺精：豇豆對此類癥狀有一定輔助功效。
5.調節婦科功能：對部分婦科功能性疾病有輔助作用。
總之，豇豆和薏米有一定保健價值，但不能替代藥物治療疾病。

保健建議你煮五豆粥更全面：即赤豆、黃豆、綠豆、扁豆、黑豆之總和。五豆：赤豆：　　具有利水除濕、和血排膿、清熱解毒、寬腸利氣、調經通功效。對于貧血虛腫、胃腎虛弱、年老體弱者尤宜。　　黃豆：　　具有健脾寬中，潤燥消水、消炎解毒，除濕利尿功效。是心血管病患者的佳食，對于糖尿病有一定的療效。實踐證明，經常吃黃豆或豆制品的人，患糖尿病者較少。　　綠豆：　　具有清熱解毒，消暑利尿，止渴解煩、明目降壓、利咽潤膚、祛脂保肝功效。常用于暑熱煩渴、腎炎水腫、瘡瘍腫毒、腸胃炎、咽喉炎、角膜炎等防治。　　扁豆：　　具有健胃和中、消暑化濕、益脾下氣、補虛止瀉等功效。古《延年秘胃》曰：“扁豆粥和中補五臟。”　　黑豆：具有活血解毒、祛風利水、補腎滋陰、解表清熱、養肝明目等功效。　　把此五豆共煮成粥，能聚植物蛋白之精華，經食物互補、生物營養價值大大提高。腸胃，支氣管不好，說明你的粘膜系統不太好，平時注意多食用南瓜和胡羅卜，食用時注意兩樣所含有的胡羅卜素都是油溶性的，要用油炒或者放排骨里燉才能更好的吸收。祝你身體健康。

健康指導：對于患者的情況來說可能是由于平時缺乏鍛煉，同時脾胃不健導致的。煮紅豆薏米粥可以調補身體氣血，同時可以健脾利濕，對病情的緩解很有幫助，同時建議患者要及時去醫院就醫，以防病情加重。

健康指導：一日三餐要保證，不能太飽。飯后可以喝杯酸奶，幫助消化，寒性的水果不能多吃，比如西瓜之類，這個季節吃蘋果對你是很有幫助的，香蕉也可以。油膩的東西要少吃要注意飲食清淡，不要吃辛辣食品，要注意休息

健康指導：您好，紅豆和薏米有養血去濕的功效，長期食用對于痰濕體質有一定的調節功效，對于濕氣重引起的體內毒素堆積有一定的促進排毒的效果，您的情況建議整體調節，屬于陰陽失調性的，最好找中醫辯證后針對性調節

健康指導：您好，紅豆薏米粥是有很好的食療作用的食物，功效主要就是祛濕，能夠祛除體內的濕氣，非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。能當飯吃，是祛濕健脾的佳品。但薏米是微寒的，如果長期服用，不但對胃不好，而且，會引發痛經，月經不正常等等問題。建議您根據自己的體質進行調理，加強鍛煉。