30 歲微胖女性腰部左下方有可活動的小硬塊且伴有酸痛，可能是脂肪瘤、纖維瘤、淋巴結腫大、皮脂腺囊腫、肌肉勞損等原因所致。 1. 脂肪瘤：由成熟脂肪細胞構成，生長緩慢，一般無明顯癥狀。當瘤體較大或壓迫周圍組織時，可能出現酸痛。 2. 纖維瘤：多由纖維組織增生形成，質地較硬，邊界清晰。通常為良性，若有癥狀可考慮手術切除。 3. 淋巴結腫大：多因感染、炎癥等引起，可活動，伴有疼痛。需明確病因，進行抗感染治療。 4. 皮脂腺囊腫：由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂潴留形成。合并感染時會有紅腫、疼痛。 5. 肌肉勞損：長期姿勢不良或過度勞累，導致腰部肌肉損傷，也可能出現局部硬塊和酸痛。 出現這種情況，建議及時就醫，通過醫生的觸診、超聲等檢查明確診斷，并采取相應的治療措施。

你好，根據你的咨詢考慮可能是乳腺增生，可吃些活血散結的中藥的。乳癖消和逍遙丸是不錯的

朋友您好!根據您的情況考慮常見于皮脂腺囊腫,或毛囊炎,或局部淋巴結腫大.請到醫院普外科檢查,明確診斷后對癥治療.