勃起長度和性生活時間短可能由多種因素導致，如心理因素、生理因素、不良生活習慣、疾病因素、年齡因素等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等心理狀態可能影響性功能，導致勃起不充分和性生活時間短。 2.生理因素：陰莖本身的血管、神經功能異常，或者激素水平失衡，如雄激素分泌不足，都可能引起相關問題。 3.不良生活習慣：長期吸煙、酗酒、過度勞累、缺乏運動、長期熬夜等，會降低身體素質，影響性功能。 4.疾病因素：患有前列腺炎、尿道炎等生殖泌尿系統疾病，或者糖尿病、高血壓等慢性疾病，也可能影響性功能。 5.年齡因素：隨著年齡增長，身體機能下降，性功能也可能逐漸減退。 總之，勃起長度和性生活時間短的原因較為復雜。如果出現此類情況，不必過于焦慮，應及時調整生活方式，保持良好心態。若問題持續存在或加重，建議前往正規醫院男科就診，進行詳細檢查和診斷，以便采取針對性的治療措施。

你好,這種情況是早泄,可以多食一些具有補腎固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等.建議口服六味地黃丸和金鎖固精丸進行調理.

你好早泄的原因較多，應針對不同病因，采用相應的對策。首先要普及性知識，全面了解不同夫妻的性生活史，結合病人的具體情況，提出指導性建議，克服思想上的焦慮；性交前的安撫時間必不可少，男方適當分散注意力，不能過分緊張，夫妻雙方做好配合，采用各種行為治療來延長發動射精的時間，同時配合藥物治療