你的情況首先要搞清楚前一次胎兒停止發(fā)育的原因,如果是自己的一些病毒感染,應(yīng)先治療好自身疾病再考慮懷孕,要在一年后考慮懷孕,最少也要半年,孕前要做好孕前準(zhǔn)備工作.首先要在受孕前的6個月內(nèi)保持與身高相稱的正常體重.如果本人是嚴(yán)重的超重或體重過輕的話,要去看醫(yī)生并聽取如何達(dá)到正常體重的意見.如果平時患有慢性病,在打算懷孕之前一定要告訴醫(yī)生,聽取醫(yī)生的用藥建議.平時服用避孕藥的,在準(zhǔn)備受孕前3個月一定要完全停止服用,使身體恢復(fù)到正常的月經(jīng)周期.最好等到有三次月經(jīng)周期后才懷孕,在此期間可采用其它的避孕方式.孕前補(bǔ)充葉酸,現(xiàn)在很多人都認(rèn)為只有懷孕了才需要補(bǔ)充葉酸,其實(shí)在孕婦準(zhǔn)備懷孕之前,就必須補(bǔ)充葉酸,懷孕前三個月也要堅(jiān)持補(bǔ),前后大概要補(bǔ)半年左右.　　葉酸可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺損,等真正懷孕的時候再補(bǔ)充已經(jīng)太遲了.一般來說,每天攝入0.4毫克就夠了,攝入太多,對孕婦和胎兒也沒有好處.

你好.胚胎停育是指妊娠早期胚胎因某種原因所致發(fā)育停止.B超檢查表現(xiàn)為妊娠囊內(nèi)胎芽或胎兒形態(tài)不整,無胎心搏動,或表現(xiàn)為妊娠囊枯萎.臨床屬于流產(chǎn)或死胎的范疇.造成胚胎停育的原因很多.主要有：內(nèi)分泌失調(diào),免疫因素,子宮異常,染色體的問題,生殖道感染,環(huán)境因素等等.所以要預(yù)防胚胎停育先要找到原因,對因治療才能真正藥到病除.另外對于有過流產(chǎn)的孕前期,可以嘗試中醫(yī)治療,中醫(yī)可根據(jù)患者體質(zhì)狀態(tài)進(jìn)行有效治療,如固先天之腎,補(bǔ)后天之脾,調(diào)補(bǔ)氣血,使氣血暢旺,腎氣充實(shí),以利于孕后胎有所系.有過胚胎停育史患者應(yīng)在末次流產(chǎn)后避孕半年至一年,以中藥調(diào)治,使身體逐漸復(fù)原,若既往未做相關(guān)檢查可在此期間進(jìn)行相關(guān)檢查,且注意測定,了解卵巢功能情況,并按中醫(yī)辨證用藥,且根據(jù)患者自身情況選用補(bǔ)腎陰或補(bǔ)腎陽治療.

你好,如果你決定懷孕,在懷孕前三個月就要作好準(zhǔn)備.選擇最佳季節(jié)受孕,每年農(nóng)歷的二,三,七,八月是受孕的最佳季節(jié).停止口服或埋植避孕藥.不能照射X線,不能服用病毒性感染或慢性疾病藥物.脫離有毒物品,如：農(nóng)藥,鉛,汞,鎘,麻醉劑等.夫妻都不能抽煙.調(diào)整自己的情緒,精神受到創(chuàng)傷或情緒波動如洞房花燭,喪失親人,意外的公傷事故等大喜大悲之后一段時間之內(nèi)不宜懷孕.到附近醫(yī)院的婦產(chǎn)保健科咨詢,在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葉酸.要有一定的經(jīng)濟(jì)準(zhǔn)備.檢查你飲用水的質(zhì)量是否合格,水污染會影響胎兒的正常發(fā)育,一定要選擇合適的凈化裝置.清除夫妻身體內(nèi)的煙塵與有毒物質(zhì),可食用畜禽血,春韭,海魚,豆芽.電視,音響,電腦,微波爐,手機(jī)都會造成電磁污染,對胎兒發(fā)育極其不利.已經(jīng)面市的“護(hù)胎寶”防護(hù)罩可有效防磁,建議你預(yù)先購買一套.準(zhǔn)備至少一套孕婦服,兩雙平底軟鞋.

你好,避免下次懷孕出現(xiàn)以上情況的話,首先必須了解可能會引起流產(chǎn)的原因,及必須注意避免的不良因素.流產(chǎn)的原因主要有以下幾點(diǎn)：1.染色異常是流產(chǎn)的主要原因,包括染色體數(shù)目的異常和機(jī)構(gòu)的異常,建議下次懷孕前夫妻雙方做個染色體的檢測,染色體異常常在孕12周之前就發(fā)生流產(chǎn)了.2.母親全身感染性疾病,如感染流感病毒,巨細(xì)胞病毒,風(fēng)疹病毒,弓形蟲,單純皰疹病毒,支原體,衣原體等,均可導(dǎo)致胎兒染色體畸變而導(dǎo)致流產(chǎn),所以懷孕前最好做個優(yōu)生六項(xiàng)的檢查,如果提示IgM陽性的話,必須治療轉(zhuǎn)陰性后才可以懷孕..3.母親內(nèi)分泌功能異常,如甲狀腺功能低下,嚴(yán)重糖尿病血糖控制不理想,孕激素,雌激素或者HCG水平不足等均可引起流產(chǎn).4.免疫功能異常,如父方的人白細(xì)胞抗原,胎兒抗原,母胎血型抗原不合,母體抗磷脂抗體過多,抗精子抗體存在,封閉抗體不足等.5.母親生殖器官發(fā)育異常,如子宮發(fā)育不良,單角子宮,雙子宮,子宮縱隔,宮腔粘連以及子宮肌瘤等均可影響胚胎著床和發(fā)育導(dǎo)致流產(chǎn),這個可以通過B超檢查明確診斷的.6.創(chuàng)傷刺激,直接撞擊,性交過度,精神過度緊張,焦慮,恐懼,憂傷等亦有可能引起流產(chǎn).7.環(huán)境因素,過度吸煙,酗酒,飲用咖啡或者濫用藥物,密切接觸有害化學(xué)物質(zhì)或者放射線的過量照射均有可能引起流產(chǎn),所以要避免這些因素的存在.以上是對“流產(chǎn)后的注意事項(xiàng)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

流產(chǎn)后的康復(fù),飲食調(diào)整應(yīng)注重以下幾點(diǎn)：蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分,如攝入不足,則機(jī)體抵抗力降低.可多吃些雞肉,豬瘦肉,蛋類,奶類和豆類,豆類制品等.人工流產(chǎn)手術(shù)后,由于身體較虛弱,常易出汗.因此補(bǔ)充水分應(yīng)少量多次,減少水分蒸發(fā)量；汗液中排出水溶性維生素較多,尤其是維生素C,維生素B1,維生素B2,因此,應(yīng)多吃新鮮蔬菜,水果.如此,也有利于防止便秘.在正常飲食的基礎(chǔ)上,適當(dāng)限制脂肪.術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右.行經(jīng)紊亂者,忌食刺激性食品,如辣椒,酒,醋,胡椒,姜等,這類食品均能刺激性器官充血,增加月經(jīng)量,也忌食螃蟹,田螺,河蚌等寒性食物.