不合理飲食導致閉經且診斷為血虛，調理方法包括飲食調整、中藥調理、適度運動、規律作息、情緒管理等。 1. 飲食調整：多吃富含鐵、蛋白質和維生素的食物，如瘦肉、雞蛋、紅棗、桂圓等。避免食用生冷、辛辣、油膩食物。 2. 中藥調理：可選用四物湯、當歸補血湯等方劑，也可服用烏雞白鳳丸、八珍益母丸、歸脾丸等中成藥。但用藥需遵醫囑。 3. 適度運動：如瑜伽、慢跑、散步等，促進血液循環，但避免過度勞累。 4. 規律作息：保證充足的睡眠，每天不少于 7 小時，有利于身體恢復。 5. 情緒管理：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張、抑郁等不良情緒。 總之，對于不合理飲食導致的閉經和血虛，需要綜合調理，養成良好的生活習慣。同時，要密切關注身體變化，如有不適，及時就醫。

你好，你這個肯定是內分泌失調引起的月經不調，這個的原因有很多，婦科疾病也會引起因為雌激素多數有卵巢分泌的西醫是開雌激素類的藥物，如黃體酮但是我覺得這最好是中醫也要看看，用中醫治本，西醫就是直接改變現狀，但是只是治標不治本，中西醫結合最好，建議口服敏堯依能靜膠囊2~3個月，保養卵巢提升卵巢源動力，調理月經。

閉經有寒凝、血瘀、氣滯、血虛等情況建議您可以再找中醫大夫看一下是否真實氣血虛，氣血虛可以服用歸脾丸治療醫生詢問：吃什么食物引起的閉經

您好，閉經的原因很多，因為月經是受下丘腦-垂體-卵巢軸的影響的，其中任何一個環節出現問題都會影響月經的。最常見的是下丘腦性閉經。由于下丘腦的原因引起的，其次是垂體性閉經的。建議您不要太擔心了，最好去醫院檢查下什么原因引起的閉經的，對癥治療，祝您好運。

你好，血虛型閉經，是需要辯證之后才能開方劑治療的，因為血虛的根源是非常多的，只能是找到根源之后才能藥到病除。如果是腎虛造成的血虛，就需要在補腎的同時滋補氣血，如果是脾臟方面的問題，就需要考慮滋補脾氣，然后促使脾臟對氣血的生成，從而造成氣血的充足，肝臟的話，就需要疏肝理氣，然后起到生氣血的作用。