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回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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根據你描述的情況,這個情況,主要是根據你一天攝入的熱量,與消耗熱量進行比較,如果是攝入熱量多,晚上不吃飯,吃水果,仍然會胖的,同時不吃飯,可能造成胃炎等情況建議你應該是注意進行體育鍛煉,嚴格控制飲食的情況,多吃五谷雜糧,蔬菜,水果,控制高熱量食物攝入,保持消耗熱量,大于攝入熱量,一般就可以控制不胖
2015-12-28 04:50
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回答2
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于學暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
營養科
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健康指導:病情分析:你好,晚飯不吃只吃些水果蔬菜等是絕對不會長胖的這樣的飲食是健康的,如果長時間的檢查會起到減肥的效果,有的水果雖然很甜但是這樣的糖分是不會增肥的,請放心的食用
2015-12-27 17:51
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回答1
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,晚飯不吃只吃些水果蔬菜等是絕對不會長胖的這樣的飲食是健康的,如果長時間的檢查會起到減肥的效果,有的水果雖然很甜但是這樣的糖分是不會增肥的,請放心的食用
2015-12-27 16:40
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