您好,減肥的方法很多,藥物減肥會(huì)對(duì)身體造成一定得影響,而且停藥可能會(huì)反彈,建議最好是運(yùn)動(dòng)健身減肥,可以跑步,蛙跳等等,但要在運(yùn)動(dòng)后做做放松運(yùn)動(dòng),這樣就不會(huì)覺(jué)得累,又可以要放松身心,臉部的減瘦可以結(jié)合按摩,拍打來(lái)進(jìn)行,臉部有很多穴位的,按摩穴位會(huì)很有好處,你1.86米,體重才125斤,應(yīng)該不會(huì)是肥胖型的,這個(gè)情況應(yīng)該是偏瘦了,最好是合適的飲食加上適量的運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)身體的機(jī)能.

你好！瘦臉針的效果是肯定的，注射瘦臉針瘦臉主要是阻斷神經(jīng)與肌肉的神經(jīng)沖動(dòng)，使過(guò)度收縮的肌肉松弛，麻痹過(guò)于發(fā)達(dá)的肌肉，達(dá)到瘦臉的功效。

運(yùn)動(dòng)臉部。每天運(yùn)動(dòng)臉部肌肉兩百下，如果空余時(shí)間較多，就多運(yùn)動(dòng)一百下也無(wú)妨，效果會(huì)來(lái)得快些，怎么運(yùn)動(dòng)呢，盡可能地呈O字型張大嘴巴，然后合上，再?gòu)埓螅绱朔磸?fù)做兩百下，如果期間感覺(jué)腮幫有一點(diǎn)酸痛的感覺(jué)是正常的，因?yàn)槟闫綍r(shí)臉部肌肉運(yùn)動(dòng)得太少了，突然進(jìn)行這樣劇烈的運(yùn)動(dòng)，是會(huì)有不適感的，可以休息一下后繼續(xù)做，直到完成200個(gè)為止。

打瘦臉針不是永久瘦臉的，只是短時(shí)間內(nèi)有瘦臉的效果，而且見(jiàn)效很快，是快速瘦臉的捷徑。一般可以保持3到6個(gè)月。