你好，出現(xiàn)這種情況，建議你注意頭部保暖，避免受涼，然后吃點(diǎn)谷維素和想你了慢慢就會(huì)好的。

建議多活動(dòng)鍛煉身體，不吃辛辣油膩食物和油炸燒烤膨化食品，多吃綠葉蔬菜水果，建議口服黃連上清片，復(fù)方羊角片治療

你好，飲食方面注意：勿食過(guò)量咖啡，過(guò)涼的冰淇淋，勿飲酒過(guò)多。飲食要節(jié)制，不要飲酒和吸煙。還應(yīng)該多吃些含鎂豐富的蔬菜、水果，增加大腦中的鎂含量。盡量避免過(guò)度勞累和憂慮、焦慮等情緒，保證良好的睡眠，謹(jǐn)防是由眼、耳、鼻及鼻竇、牙齒、頸部等的病變引起。注意個(gè)人衛(wèi)生，防止感染，如有牙科疾病，應(yīng)首先治療牙病。

你好，根據(jù)您的描述，你是偏頭痛，有點(diǎn)上火等，你可以戒煙戒酒，不吃辛辣食物，多飲水等。

建議多喝水，休息，清淡易消化飲食，增加抵抗力，疼痛明顯，用阿司匹林泡騰片治療，改善癥狀。