校隊隊員得了脛骨炎應該怎么做
沒進隊前得的??現在好多了?但是訓練量大的時候還有一點點微痛??以前在醫院吃過藥打了針??我運動后還是會這樣??應該怎么辦?帶什么護具曾經的治療情況和效果：在醫院吃過藥?打過針【龜骨什么什么的】???療效還可以??不過醫生不推薦我運動
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回答4
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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健康指導：你好:建議你考慮醫生的建議，個人也覺得不要劇烈運動。還有就是平時也要養成良好的飲食習慣少吃酸辣肥膩等刺激性食物多吃蔬菜水果及富含優質蛋白質的食物如排骨湯魚類牛奶雞蛋等，多注意運動不要劇烈運動
2015-12-28 09:27
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回答3
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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您好，您的情況還是需要減少運動量，等到傷好后在運動。1,選擇軟底鞋2,墊上泡沫軟蟄3,熱敷4,泡腳5,有選擇的鍛煉
2015-12-28 01:28
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回答2
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陸維靈 主治醫師
南寧市第九人民醫院
二級甲等
保健科
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健康指導：建議嘗試傳統的保守治法，針灸推拿都是不錯的，針灸拔罐、針灸、按摩等理療方式可以改善局部血液循環、起到活血化瘀、舒筋通絡的作用，此外還要服用一些鎮痛消腫類的藥物，建議你可以嘗試的
2015-12-27 21:41
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回答1
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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你好，你的癥狀是可以給以積極的藥物緩解的，但是要是是再大量的運動后是會有復發的機會的，所以是要在癥狀緩解后是要給以積極的注意的建議是要避免劇烈的運動的，同時是可以給以積極的非甾體抗炎藥積極的治療的。
2015-12-27 17:58
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