性功能障礙平時應該怎么治療?
我結婚也有十幾年了,可是最近總是感覺陰莖勃起不堅,導致性生活不和諧。去醫院開了點藥,想了解下性功能障礙患者平時能夠怎么鍛煉治療。
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回答2
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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你好,性功能障礙患者可以采用1.追蹤想象法想象自己和妻子熱戀時的情景以及第一次作愛成功時的歡快鏡頭,使自己輕松的進入角色。2.身心調節法要改變不良的生活方式以及不良的心態。3.按摸放松法。4.漸進式延時訓練法。
2015-12-27 18:00
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回答1
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,性功能障礙大多數都是因為心理因素造成的,要對自己有信心,保持樂觀的心態,性功能障礙患者在生活上注意,改變不良習慣,不要抽煙喝酒,不要勞累,不要熬夜,不要過度手淫,適當的體育鍛煉和戶外活動將對你有益,堅持日常運動。
2015-12-27 13:19
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