目前消除妊娠紋通常采用的辦法有以下幾種：A、精油香薰法：需分次治療，療程長，對美容師的技術(shù)要求高，最佳的效果僅能使斑紋淡化而已。B、換膚法：使用化學脫皮劑，多使用酸性物質(zhì)或腐蝕性物質(zhì)，但皮膚厚度和個人反應程度不定，因此引發(fā)增殖疤痕的報到時有發(fā)生，大面積使用對身體有不良影響。C、光子療法：常用的光子療法，只能點狀治療，大面積需分次治療，不易掌握深淺。常留有疤痕D、磨削法：大面積治療會給患者帶來痛苦且留有疤痕，不適合用于妊娠紋治療。E、妊娠紋修復產(chǎn)品。

你好,應該是生長紋，可以用一匙橄欖油擦于生長紋處,輕輕按摩,長期堅持,可去除生長紋,或使之變淺。飲食上可以吃些膠原蛋白含量高的魚皮、豬蹄等，以增強皮膚彈性，控制糖分攝入，少吃色素含量高的食物。每天早晚喝兩杯脫脂牛奶，吃纖維豐富的蔬菜,可以使用激光去除，不但能夠徹底的去除生長紋，同時還具有一定的嫩膚效果。

睡前瘦腿法：1、每天睡前蹬100下，有固定的節(jié)奏，不要一下快一下慢，速度適中就可以了，專心蹬，不要想別的就不會覺得累了。2、蹬完后不要馬上放下，保持預備姿勢，把兩腿并攏，向上直直地伸向空中，膝蓋不要彎曲，腳尖蹦直。堅持3分鐘，然后慢慢放下。3、做完以上動作，整條腿都會有些酸麻，這時記得一定要好好按摩一下腿部！要注意的是，這個動作一定要每天堅持，千萬不能停一天做一天，那樣根本沒效果！如果做了，就要當做每天固定的功課，不然會起反作用建議是用橄欖油試試，第一，沒有任何副作用，第二，對皮膚沒有損傷只有修復作用