主要有可能是由于上班工作的原因，長期久坐，所以會導(dǎo)致腰背部的肌肉勞損，容易出現(xiàn)疼痛的癥狀，首先平常要避免長期久坐，不要彎腰過多，在家睡覺的時(shí)候也不要睡太軟的床，主要是可以做一下腰椎的針灸推拿治療，配合吃點(diǎn)非甾體類抗炎藥，美洛昔康或者布洛芬，具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑。

人乳頭狀瘤病毒本身無法治愈，治療的主要目的的緩解癥、治療疣體。患者可以自行使用的藥物有0.5%podofilox、5%imiquimod軟膏(咪喹莫特軟膏)以及凝膠，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用的藥物有10%-25%的鬼臼毒素酊、80%-90%的三氯醋酸。另外，干擾素、激光也可用于治療。確診為尖銳濕疣后推薦使用革疣擦劑.

人乳頭狀瘤病毒(簡稱HPV)是一組在人類廣泛傳播的病毒.它們可引起受感染部位的長出乳頭狀瘤——通常被稱為疣.傳染途徑人乳頭狀瘤的患者和攜帶者是主要的傳染源.在美國,人乳頭狀瘤病毒感染是最常見的性傳播疾病之一.它的感染性很強(qiáng),最常由性接觸傳播,它可以在疣未產(chǎn)生前或未出現(xiàn)明顯癥狀的情況下就傳染給他人.另外,密切接觸,皮膚擦傷,嬰兒通過感染的產(chǎn)道,自身接種（通過抓搔傳染到身體的其它部位）和污染物傳播也是比較常見的傳播途徑.

進(jìn)行詳細(xì)的檢查。確診后遵從醫(yī)生的建議進(jìn)行及時(shí)的治療。早期一般采取手術(shù)治療加中藥治療，治愈率很高早期沒有必要進(jìn)行化療、放療，這些殺傷性的治療會破壞病人的體質(zhì)，使癌細(xì)胞有可乘之機(jī)。早期要抓緊時(shí)間治療，越早治愈可能性越高

感染人乳頭狀瘤病毒的危險(xiǎn)因素1,有多個(gè)性伴侶；2,過早的性生活（在16歲之前）；3,吸煙；4,患有其它性傳染病；5,因?yàn)榕R床治療,艾滋病和其它原因而導(dǎo)致的免疫系統(tǒng)缺陷,使得機(jī)體抵抗力下降.