胃脹口苦口臭、胃動力差、睡眠欠佳、血糖偏高、胃寒且患胃病和食管炎多年，治療效果不佳。原因可能有飲食不當、幽門螺桿菌感染、胃腸功能紊亂、精神心理因素、藥物使用不當等。 1.飲食不當：長期進食辛辣、油膩、刺激性食物，或飲食不規律，會加重胃腸道負擔。應調整飲食結構，多吃清淡易消化食物，如蔬菜、水果、粥類等。 2.幽門螺桿菌感染：這是導致胃病的常見原因之一。可通過尿素呼氣試驗等檢查明確，如確診需進行四聯療法，常用藥物有阿莫西林、克拉霉素、奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀。 3.胃腸功能紊亂：胃腸蠕動減慢，消化液分泌異常。可適當服用促進胃腸動力的藥物，如莫沙必利、多潘立酮。 4.精神心理因素：工作緊張、壓力大等易導致神經功能失調。需注意調節情緒，必要時尋求心理疏導。 5.藥物使用不當：未對癥用藥或用藥不規范。應在醫生指導下規范用藥，避免自行增減藥量或換藥。 總之，對于長期存在的胃腸道問題，需要綜合考慮多種因素，采取針對性的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣和心態。建議前往正規醫院進行全面檢查和治療。