近視患者看電腦時眼肌酸麻，可能是用眼過度、眼鏡不合適、眼部疾病、缺乏營養、眼肌本身問題等原因造成的。 1. 用眼過度：長時間看電腦，眼睛得不到充分休息，眼肌持續緊張，容易出現酸麻。應定時休息，遵循 20-20-20 法則，即每看 20 分鐘電腦，向 20 英尺（約 6 米）遠的地方看 20 秒。 2. 眼鏡不合適：如果近視度數不準確或眼鏡佩戴方式不正確，會加重眼睛負擔，導致眼肌疲勞。需定期驗光，確保眼鏡度數合適。 3. 眼部疾病：如結膜炎、角膜炎等炎癥，會引起眼部不適和眼肌酸麻。可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等治療，具體應遵醫囑。 4. 缺乏營養：維生素 A、B 族等營養物質缺乏，影響眼部神經和肌肉功能。可通過飲食補充，多吃胡蘿卜、動物肝臟等。 5. 眼肌本身問題：眼肌力量不足或功能異常。可進行眼肌訓練，如眼球轉動練習。 總之，出現眼肌酸麻應引起重視，及時調整用眼習慣，必要時就醫檢查，明確原因后采取針對性治療。

長期從事電腦工作，應多吃一些新鮮的蔬菜和水果，同時增加維生素A、B1、C、E的攝入。為預防角膜干燥、眼干澀、視力下降、甚至出現夜盲等，電腦操作者應多吃富含維生素A的食物，如豆制品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等。為減少眼部的癥狀，可以適當在眼部點用角膜營養液。如：貝復舒眼液、蕭萊威眼液及一些人工淚液。另外眼保健操也可以起到放松眼的調節，減少視疲勞的作用。