新婚夜間出現呼吸暫停，并伴有晨起胸部發悶、口鼻發干、沒精神、多夢等癥狀，可能與鼻炎咽炎、肥胖、睡眠姿勢、神經調節異常、心肺疾病等有關。 1.鼻炎咽炎：炎癥導致呼吸道狹窄，影響呼吸通暢。可使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、生理性海鹽水鼻腔噴霧等緩解。 2.肥胖：過多脂肪堆積壓迫呼吸道。需控制飲食，增加運動，減輕體重。 3.睡眠姿勢：仰臥時舌頭后墜易阻塞氣道。可嘗試側臥睡眠。 4.神經調節異常：神經功能紊亂影響呼吸控制。保持良好作息，避免精神緊張。 5.心肺疾病：如心功能不全、慢性阻塞性肺疾病等。需就醫檢查，明確診斷后針對性治療，如使用呋塞米片、茶堿緩釋片等。 出現這些癥狀應引起重視，先嘗試調整生活方式。如癥狀持續不緩解或加重，務必及時到正規醫院就診，查明原因，進行規范治療。

你好，打鼾可能與某些呼吸系統疾病和高血壓、冠心病、腦血管意外等心血管疾病的發生有關。建議增強體育鍛煉，避免煙酒嗜好，打鼾嚴重者，床墊不應太軟，枕頭不宜過高。重者手術治療。