懷孕不久吃不下東西很難受，如何改善？
2025-02-23 09:34
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現在才是懷孕了沒有多長的時間了，可是老是感覺是吃不進去東西了，十分的難受了的。但是也是別的沒有什么問題的了，我要怎么辦才好的那？才可以多吃一點的東西的那？、
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回答1
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孫玉煥
上海市松江區九亭鎮衛生院
一級
婦產科
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懷孕早期吃不下東西難受，可能由激素變化、腸胃功能改變、心理因素、飲食不當、嗅覺敏感等原因引起。 1.激素變化：懷孕后體內激素水平波動，如孕激素增加，會影響胃腸道蠕動和消化功能，導致食欲下降。 2.腸胃功能改變：孕期腸胃蠕動減慢，胃酸分泌減少，食物消化變慢，容易產生飽腹感和不適感。 3.心理因素：對懷孕的緊張、焦慮情緒，可能影響食欲。 4.飲食不當：食物過于油膩、辛辣或口味過重，也會讓人沒胃口。 5.嗅覺敏感：懷孕后嗅覺變得敏銳，對一些氣味敏感，從而影響進食欲望。 總之，懷孕早期吃不下東西是常見現象，不必過于緊張。可嘗試調整飲食和心態，如癥狀嚴重，應及時就醫，在醫生指導下采取適當措施。
2025-02-23 16:11
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