雙腿疼痛多年且不敢多走路，原因可能有腰椎間盤突出壓迫神經、腿部關節炎、下肢血管疾病、骨質疏松、肌肉勞損等。 1. 腰椎間盤突出壓迫神經：腰椎間盤的髓核突出，壓迫神經根，可引起腿部放射性疼痛。治療包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、布洛芬、腰痛寧膠囊），嚴重時可能需要手術。 2. 腿部關節炎：常見的如骨關節炎、類風濕關節炎等，關節軟骨磨損、炎癥導致疼痛。治療有減少關節負重、藥物治療（如氨基葡萄糖、塞來昔布、雙氯芬酸鈉）、關節腔注射藥物等。 3. 下肢血管疾病：如下肢動脈硬化閉塞癥、靜脈曲張等，影響血液循環，導致腿部疼痛。治療方法包括改善生活方式、藥物治療（如阿司匹林、華法林、邁之靈片）、手術治療等。 4. 骨質疏松：骨量減少，骨骼微結構破壞，容易出現疼痛。可補充鈣劑、維生素 D，使用抗骨質疏松藥物（如阿侖膦酸鈉、唑來膦酸）。 5. 肌肉勞損：長期勞累、姿勢不當等引起肌肉損傷。治療包括休息、熱敷、按摩、藥物治療（如氯唑沙宗、乙哌立松）。 雙腿疼痛的原因較為復雜，需要綜合癥狀、體征、檢查結果等明確診斷。建議及時到正規醫院就診，以便采取針對性的治療措施，緩解疼痛，提高生活質量。

你好，根據你的描述，考慮為腰椎間盤突出引起的腿疼你好，你的病情很可能是腰椎間盤突出導致的神經壓迫而出現腰痛腿痛，建議拍個片子查看病情，目前癥狀不是很嚴重，可以采取保守治療，針灸，推拿，中藥熏洗，理療，配合腰背肌肉的鍛煉，注意保暖，平時避免突發用力，避免長期彎腰，一般就會好的，如果沒好轉建議到專業的骨科醫院進行手術治療，祝你早日康復。