長期出現晚間手腳心發熱、前臂酸困、鼻子干燥不通氣、白天困乏精力差的癥狀，可能是陰虛火旺、植物神經紊亂、內分泌失調、鼻炎、缺乏運動等原因所致。 1.陰虛火旺：中醫認為，陰虛不能制陽，導致陽氣相對偏亢，出現手腳心發熱等癥狀。可通過中藥調理，如左歸丸、大補陰丸等。 2.植物神經紊亂：長期精神緊張、壓力大等可能引起植物神經功能失調。治療以心理調節為主，必要時服用谷維素、維生素 B1 等。 3.內分泌失調：激素水平失衡可能導致這些癥狀。需進行激素六項等檢查，明確后對癥治療。 4.鼻炎：鼻腔炎癥可引起鼻子干燥不通氣。可使用生理性海鹽水噴鼻，嚴重時使用鼻用糖皮質激素，如布地奈德鼻噴霧劑。 5.缺乏運動：身體代謝緩慢，血液循環不佳。建議增加運動量，改善體質。 總之，出現這些癥狀的原因較為復雜，需要綜合考慮。建議前往正規醫院，進行全面的檢查和診斷，以便制定合適的治療方案。

您這是腎陰虛的表現,應該及時看下中醫調理一下,如果不方便去醫院的話,建議您可以自己買點六味地黃丸或知柏地黃丸試試效果,除了藥物治療,平時注意規律作息,不要經常熬夜,還要多鍛煉身體,配合藥物治療,