你好，及時用冰塊冷敷。你好，另外24小時后用熱敷，可以涂活血化瘀的藥膏

您好，不知道您現在有什么不適癥狀？有無惡心嘔吐，局部有無腫脹？如果沒有什么其他癥狀，只要局部疼痛，腫脹，可以局部給予冷敷，服用顱痛定片來對癥治療，多休息。如果有惡心嘔吐的現象，要警惕顱內損傷的可能，需要立即做一個頭部CT掃描，希望幫得到您。

你好：根據你的描述，你這個情況需要早期冷敷。建議：您這個時候早期早點冷敷，48小時的時候可以熱敷，多休息，多增加營養，可以吃點活血化瘀的藥。

你好，對于你的情況是屬于局部創傷的表現，沒有什么大的問題你好，對于你的情況來說可以用熱毛巾敷一敷，加速血液循環，要是感覺明顯頭暈頭痛就要到醫院就診了，沒有的話，一般無大礙的

您好，看了敘述，跳起來的時候不小心撞到了門上，有3cm的淤痕，這個情況可慢慢吸收的。如果沒有傷口，這個淤痕是不要緊的，會慢慢吸收掉的，不必太擔心了。