做事追求極致可能帶來心理壓力，影響生活習(xí)慣，比如反復(fù)確認(rèn)門窗是否鎖好。這不一定就是強(qiáng)迫癥，還可能與性格、壓力、焦慮、習(xí)慣、環(huán)境等因素有關(guān)。 1. 性格：過于追求完美、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)男愿裉攸c(diǎn)，可能導(dǎo)致對(duì)事物的過度關(guān)注和反復(fù)確認(rèn)。 2. 壓力：工作或生活中的高強(qiáng)度壓力，使人精神緊張，容易出現(xiàn)類似強(qiáng)迫的行為。 3. 焦慮：長(zhǎng)期處于焦慮狀態(tài)，會(huì)通過反復(fù)的動(dòng)作來緩解內(nèi)心的不安。 4. 習(xí)慣：長(zhǎng)期養(yǎng)成的某些固定行為模式，可能逐漸強(qiáng)化為類似強(qiáng)迫的習(xí)慣。 5. 環(huán)境：周圍環(huán)境的不穩(wěn)定或不安全因素，也可能引發(fā)對(duì)某些事情的過度警覺。 總之，這種情況不一定是強(qiáng)迫癥，但如果嚴(yán)重影響生活，應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)幫助。可到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診，醫(yī)生會(huì)通過詳細(xì)的評(píng)估和診斷，給出合適的建議和治療方案。治療可能包括心理治療、藥物治療等。常用藥物有舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等，但藥物使用需遵醫(yī)囑。

強(qiáng)迫癥的癥狀主要是強(qiáng)迫性的思維和強(qiáng)迫性動(dòng)作等，影響正常的生活，甚至還會(huì)引起患者的焦慮如果病人還可以控制，那么最好是進(jìn)行心理治療，糾正強(qiáng)迫性思維，家人朋友幫助打算強(qiáng)迫性的動(dòng)作等，出現(xiàn)癥狀的時(shí)候盡量放松自己，轉(zhuǎn)移注意力。與精神長(zhǎng)期高度緊張有關(guān),嚴(yán)重的可危害到健康.因此建議你給自己放個(gè)假調(diào)節(jié)一下情緒.咨詢一下心理醫(yī)生是你最好的選擇.我覺得最重要的是自己從內(nèi)心調(diào)理自己，凡事不要追求完美，而且不給自己強(qiáng)迫經(jīng)歷，爭(zhēng)取不讓它發(fā)生，及時(shí)轉(zhuǎn)移思路，或者去看一看心理醫(yī)生！

你好，強(qiáng)迫綜合癥對(duì)生活影響很大，一定要及時(shí)治療，久了會(huì)病變成精神病，建議轉(zhuǎn)移注意力來做其它的事是很重要的。不要期待這些想法或感覺可以馬上走開不要做強(qiáng)迫癥要你做的事，你要堅(jiān)持做自己選擇的活動(dòng)，如此強(qiáng)迫性沖動(dòng)會(huì)因?yàn)槟愕难舆t而減弱甚至消失。即使沖動(dòng)很難改變，你還是會(huì)發(fā)現(xiàn)可以稍微控制你反應(yīng)的動(dòng)作

論做什么事情都好，一定要做到最好的，生活習(xí)慣也變的有一點(diǎn)自己很難適應(yīng)，就是自己睡覺的時(shí)候總是覺的自己門窗沒有鎖好。強(qiáng)迫綜合癥的癥狀。你好！強(qiáng)迫綜合癥的治療有：藥酒法：藥浴法：藥粥法：把中藥和米谷同煮為粥稱為藥粥，運(yùn)用藥粥來預(yù)防和治療疾病的方法叫藥粥法。藥膳法：茶法：把某些強(qiáng)迫癥治療中藥通過加工制成乳、露、漿、茶、湯、飲、汁、水等飲料，可以廣泛用于多種病癥，也可用于日常養(yǎng)生保健，不失為中藥治療強(qiáng)迫癥的一條可用途徑。

強(qiáng)迫癥的治療主要分為兩大類：心理治療和藥物治療。根據(jù)相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，專業(yè)的心理治療從效果上來講要優(yōu)于藥物治療，而且心理治療的復(fù)發(fā)率遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于藥物治療。對(duì)于較輕的強(qiáng)迫癥病人來說，應(yīng)首選心理治療，但對(duì)于嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥應(yīng)先選擇藥物治療，在病情控制后輔助合適的心理治療，這樣才能夠達(dá)到更好的效果。