血壓升高受多種因素影響，如遺傳、年齡、情緒、生活方式和基礎疾病等。對于您的情況，需要綜合考慮并采取合適的治療方法。 1. 遺傳因素：您的父母均患有高血壓，這增加了您患病的風險。遺傳因素無法改變，但可通過早期預防和監測來控制。 2. 年齡因素：隨著年齡增長，血管彈性下降，血壓調節能力減弱。要注意定期體檢，關注血管健康。 3. 情緒波動：近期的喜事和憂事導致心情波動，可能引起血壓升高。應學會調節情緒，通過適當運動、聽音樂等方式緩解壓力。 4. 生活方式：飲食過咸、缺乏運動、吸煙、飲酒等不良生活習慣都可能影響血壓。建議低鹽低脂飲食，增加運動量，戒煙限酒。 5. 基礎疾病：某些疾病如高血脂、糖尿病等也可能導致血壓升高。需排查有無此類疾病，如有應同時治療。 控制血壓需要綜合管理，包括改善生活方式、保持良好心態、定期監測血壓。如果生活方式調整后血壓仍未達標，建議在醫生指導下使用降壓藥物，如硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、氫氯噻嗪片等。同時，要遵醫囑規律治療，定期復查。

你好一,上等好醋浸泡花生仁,當零食嚼吃,治療原發性高血壓病有效.二,鮮玉米須二兩,鮮西瓜皮八兩,去皮大香蕉三只,加清水八碗,煮煎至兩碗,撈出玉米須,瓜皮,加適量冰糖調味,連續用二三劑,血壓可轉正常.糖尿病者忌.希望會對你有幫助