久坐后出現(xiàn)腰疼、月經(jīng)量少且推后、夜尿多的癥狀，可能是腎陽虛，也可能是其他原因，如腰肌勞損、婦科疾病、泌尿系統(tǒng)問題等。 1. 腎陽虛：腎陽不足，溫煦失職，會(huì)出現(xiàn)腰膝冷痛、畏寒肢冷、月經(jīng)失調(diào)、夜尿增多等癥狀。可通過中藥調(diào)理，如金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等。 2. 腰肌勞損：長(zhǎng)時(shí)間久坐，腰部肌肉持續(xù)緊張，易導(dǎo)致勞損，引起疼痛。治療包括休息、熱敷、按摩、理療等。 3. 婦科疾病：如盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等，可能影響月經(jīng)和導(dǎo)致腰疼。需進(jìn)行婦科檢查，明確診斷后對(duì)癥治療。 4. 泌尿系統(tǒng)感染：炎癥刺激可引起尿頻、尿急、尿痛，也可能出現(xiàn)夜尿增多。常用藥物有左氧氟沙星、三金片、頭孢呋辛酯等。 5. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，會(huì)導(dǎo)致腰疼，甚至下肢放射性疼痛。治療方法有臥床休息、牽引、藥物治療等。 出現(xiàn)這些癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查，明確病因后采取針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意勞逸結(jié)合，避免長(zhǎng)時(shí)間久坐，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

您好，從您所描述的情況來看，您這是陰陽兩虛的表現(xiàn)。這樣的情況一定要及時(shí)的調(diào)理，建議您去看下中醫(yī)，不方便的話，自己可以先用點(diǎn)金匱腎氣丸，這藥效果還是不錯(cuò)的，而且對(duì)身體也沒什么副作用，最好是堅(jiān)持使用3個(gè)月以上，平時(shí)注意規(guī)律作息，不要經(jīng)常熬夜，飲食上注意以清淡為主。

你好，從你描述的癥狀看，有早瀉，遺精，尿頻，耳鳴，手腳冰涼等癥狀，應(yīng)該還是腎陰虛的表現(xiàn)。你這樣的情況，我建議你還是先使用六味地黃丸比較合適，看看使用后的效果再說。

以你的這種情況看初步確定與腎陽虛為主的具體需要詳細(xì)的結(jié)合舌苔脈象以及大小便等等情況確定更好的，當(dāng)然可以直接服用桂附地黃丸的，腎陽虛也需要適當(dāng)補(bǔ)腎陰才行的，畢竟中醫(yī)認(rèn)為“善補(bǔ)陽者，必于陰中求陽”

屬于長(zhǎng)期的不良生活習(xí)慣造成的腎氣虧虛建議注意飲食，飲食上多吃些補(bǔ)腎的食物如龍眼、菟絲子、山藥等用枸杞泡水喝，可以服用腎氣丸