第一，應該盡量尋找過敏原。有的時候過敏原很難找，總也查不清楚，因為人接觸的東西太多。病從口入，可以自己記錄一下，前三天吃什么東西，假如幾次都是因為吃某個東西皮疹加重，以后記住就不要吃了。　　另外要注意環(huán)境因素，有很多花、花粉的地方就不要去了，花粉季節(jié)出門要戴上口罩。還有多見的比如對眼睛框過敏，對褲腰帶的裝飾品過敏，這些都應該避免。因為使用某種化妝品后開始覺得癢癢的，一般就說明對化妝品里面的成分過敏，這種化妝品就不要用。這是預防為主，盡量找到原因。找不到原因自己生活當中盡量避免一些過敏因素。　　第二，患了濕疹會很癢，抓撓往往使得皮膚病變更加厲害。實際上皮炎越抓越癢，越癢越抓，造成惡性循環(huán)。因此癢的時候不要去抓，往往會越抓越癢。　　第三，去看醫(yī)生。皮疹可以吃一些抗過敏的藥物，要癢得很厲害，可以吃一些撲爾敏、抗組胺藥物。醫(yī)生會給開一些外用藥，最常見的用皮質(zhì)類固醇。激素類藥有20幾種，而且激素有強弱之分。我們主張不要一開始用最強的，而且最強的藥不適合長期使用，長期使用有副作用。還可以用一些外用藥膏、藥水。

不必治療,經(jīng)過一段時間能夠消除.

您好根據(jù)您的主觀描述分析如下：股蘚是由真菌感染一起這個比較頑疾您必須堅持用藥至少2周以上建議您用達克寧等抗真菌類軟膏在股蘚好了之后堅持用兩周左右可以減少復發(fā)希望我的回答能幫助到您

你好：那是書色素沉著沒有什么辦法可以治療的。