你好，乳腺增生主要是由于內分泌失調引起的乳腺組織退行性病變導致的乳房疼痛以及腫塊，還與情緒壓力和飲食作息規律有一定的關系，多食蔬菜以及含維生素A、C、E、綠色蔬菜和水果.，忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等，多吃粗糧雜糧，如粗米、玉米、全麥片、少吃精米、精面;常吃富有營養的干果種籽類食物如葵花子、芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、核桃、杏干、杏仁、葡萄干等。

你好，患有乳腺疾病的患者，平時在生活中應該注意不要碰觸胸部，也不要劇烈的活動什么的，還有辛辣刺激的食物最好不吃，要不然可能會刺激病灶的，詳細的你還要問醫生的。希望我的回答你能夠滿意，祝你早日得到康復！

你好！乳腺疾病乳腺增生有疼痛感，手術治療治標不治本，還容易再長出來，重要是需要調理性腺軸，乳腺增生癌變與基因遺傳和環境甚至和病人的情緒有很大關系，你可以用十味香鹿膠囊來治療，這個要2012年唯一獲批的乳腺中藥，70%的成分具有抗癌作用，主要是能夠調理性腺軸（也叫心腦腎胞宮軸），全面起效，病人一定要注意自己的情緒管理，防止加重病情。