扔鉛球?qū)е率峙谊P(guān)節(jié)疼痛一周，可能是軟組織損傷、關(guān)節(jié)脫位、韌帶拉傷、骨折、骨裂等原因引起。需要通過(guò)休息、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療等方法緩解。 1.軟組織損傷：一般是肌肉、肌腱等受傷。表現(xiàn)為疼痛、腫脹。可先冷敷，72 小時(shí)后熱敷，外用云南白藥氣霧劑。 2.關(guān)節(jié)脫位：關(guān)節(jié)面失去正常的對(duì)合關(guān)系。會(huì)有關(guān)節(jié)畸形、疼痛。需手法復(fù)位或手術(shù)復(fù)位。 3.韌帶拉傷：韌帶過(guò)度拉伸。有疼痛、活動(dòng)受限。要制動(dòng)休息，佩戴支具，口服布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛。 4.骨折：骨頭連續(xù)性中斷。局部疼痛、腫脹明顯。需復(fù)位固定，服用傷科接骨片促進(jìn)愈合。 5.骨裂：骨頭出現(xiàn)裂縫。癥狀相對(duì)較輕，但也需注意休息，補(bǔ)充鈣劑如碳酸鈣 D3 片。 手扭傷后關(guān)節(jié)疼痛持續(xù)一周應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因后采取相應(yīng)治療措施。治療期間要注意休息，避免手部過(guò)度活動(dòng)。

你好，對(duì)于扭傷的治療首先要確定是否存在脫臼或骨折，脫臼的要先接好，骨折的要先固定，若只是肌肉拉傷則只要一些藥物治療外加營(yíng)養(yǎng)飲食和休息就行了。你扭傷的部位若出現(xiàn)紅腫，建議使用藥酒擦，若沒(méi)好轉(zhuǎn)建議到醫(yī)院就治。