近視 250 多度需要綜合考慮多方面因素來改善視力，如養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣、佩戴合適眼鏡、進行眼部保健、合理飲食以及定期檢查等。 1. 養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣：避免長時間近距離用眼，每隔一段時間遠眺放松。控制使用電子設(shè)備的時間，注意用眼姿勢和光線。 2. 佩戴合適眼鏡：根據(jù)驗光結(jié)果選擇合適度數(shù)的框架眼鏡或隱形眼鏡，以矯正視力。 3. 進行眼部保健：堅持做眼保健操，促進眼部血液循環(huán)。 4. 合理飲食：多攝入富含維生素 A、C、E 和葉黃素等的食物，如胡蘿卜、橙子、藍莓等。 5. 定期檢查：每半年或一年進行一次視力檢查，了解近視進展情況。 總之，近視 250 多度雖然不算高度近視，但也需要引起重視，通過上述多種方法綜合防控，以減緩近視的發(fā)展，保護好眼睛的健康。

你的情況是有近視，需要注意佩戴眼鏡，矯正視力的，建議你可以及時的去配眼鏡的，佩戴眼鏡才能防止度數(shù)增加，緩解視力的疲勞的，如果佩戴準(zhǔn)確的話，可以降低一定的度數(shù)的，很榮幸為您解答問題，祝您健康，希望我的回答可以解除您的困擾。

你好，近視一般分為真性近視和假性近視，一般近視和用眼不當(dāng)?shù)仍蛴兄苯拥年P(guān)系的建議假性近視可以通過針灸按摩等理療治愈，真性近視只能配鏡矯正。不要挑食，增加體育鍛煉，可以一定程度上延緩近視發(fā)展