你的這種情況是屬于末梢循環(huán)不好的表現(xiàn)的，從中醫(yī)講與陽虛有關的建議你可以保持心情舒暢注意休息才行的，平常可以考慮堅持口服中藥膏滋慢慢調(diào)理才行的，或配合多食羊肉等等

你好,手腳冰涼是中醫(yī)氣血兩虛癥狀，末梢循環(huán)不好，按中醫(yī)分析，血的運行要靠氣的推動，如果氣虛血行肯定慢，循環(huán)就不好，另外，到寒冷季節(jié)會使人的全身或者局部血液循環(huán)不良，或者肢體末梢的血液循環(huán)出現(xiàn)障礙，這些都會導致手腳冰涼。這個你要多注意鍛煉身體，增強體質(zhì)對你有好處，不用擔心，如果癥狀嚴重最好能用點中藥比較好。

你好，你的情況屬于局部血液循環(huán)不好引起的癥狀，一般會引起下肢經(jīng)常冰冷和麻木等在你的情況我建議首先就要注意休息，加強營養(yǎng)，多吃雞蛋和肉類，你的情況需要經(jīng)常按摩局部，服用活血止痛膠囊治療，祝你早日康復

這情況平時注意保暖是關鍵，可以使用比較燙的水來泡腳等。平時多吃以下食物比較好，羊肉、牛肉、蝦、海參、牡蠣、鰻魚、鹿肉、雞肝等。水果建議多食用杏、桃、木瓜等，比較好。以上是對“手腳容易冰涼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好，出現(xiàn)冬季手腳冰涼表現(xiàn)，這種情況主要的原因應該是體質(zhì)虛弱、運動量少、貧血等表現(xiàn)造成的，中醫(yī)應該屬于腎虛表現(xiàn)造成的，這種情況有的也是與個人體質(zhì)等因素有關系。這種情況首先就是多運動，以增加身體的熱量，每晚使用熱水燙腳，并且口服阿膠漿、金匱腎氣丸等藥物來進行治療，如果治療效果不好，應該到正規(guī)醫(yī)院進行檢查，如血常規(guī)、超聲檢查等，并且根據(jù)檢查結果制定合理治療措施，祝早日康復。