脫發(fā)是一種常見的癥狀，其原因較為復(fù)雜，包括遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、營(yíng)養(yǎng)不良、頭皮疾病等。治療方法多樣，如藥物治療、生活方式調(diào)整、物理治療等。 1.遺傳因素：部分人由于遺傳基因?qū)е旅摪l(fā)，此類情況較難逆轉(zhuǎn)，但可通過藥物如非那雄胺、米諾地爾等來緩解。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：例如雄激素水平過高，可影響毛囊。調(diào)整內(nèi)分泌，如治療相關(guān)疾病，有助于改善脫發(fā)。 3.精神壓力：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮等可能引發(fā)脫發(fā)。保持良好心態(tài)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，緩解壓力。 4.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)影響頭發(fā)健康。均衡飲食，補(bǔ)充必要營(yíng)養(yǎng)。 5.頭皮疾病：如脂溢性皮炎、真菌感染等，需針對(duì)病因治療，如使用抗真菌藥物。 總之，脫發(fā)的治療需要綜合考慮多種因素，患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取適合的治療方法，并保持良好的生活習(xí)慣。同時(shí)，使用藥物應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑。

對(duì)于脂溢性皮炎平時(shí)禁止飲酒，少食辛辣、魚蝦海鮮、牛羊肉、狗驢肉等刺激性及油膩食物，多食蔬菜，水果，多飲水，服用維生素B2.B6口服。對(duì)于脫發(fā)部位用生姜片涂擦

脂溢性脫發(fā)大致有兩種表現(xiàn)，頭皮出現(xiàn)較多灰白色、細(xì)小糠秕狀鱗屑，彌漫分布，用手搔抓則紛紛揚(yáng)揚(yáng)，如雪花飄落，另一種表現(xiàn)為頭皮皮脂腺分泌旺盛，頭皮異常油膩，頭發(fā)光亮，潤(rùn)滑、好像搽了油，這兩種情況出現(xiàn)一段時(shí)間后，可發(fā)生頭發(fā)從頂部開始逐漸脫落；脫發(fā)量時(shí)多時(shí)少，多時(shí)可瘙癢劇烈、頭皮屑增多。脂溢性脫發(fā)的發(fā)生可能與遺傳因素，雄性激素，禿發(fā)局部與雄性激素代謝有關(guān)的酶的活性較高等因素有關(guān)，后者致禿發(fā)部位的睪丸酮轉(zhuǎn)變?yōu)榛钚愿鼜?qiáng)的二氫睪酮。這種雄性激素對(duì)禿發(fā)區(qū)的皮脂腺、毛囊細(xì)胞惹起了脂溢性脫發(fā)的有關(guān)癥狀。而精神壓力“課業(yè)負(fù)擔(dān)”等可使雄性激素增多。脂溢性脫發(fā)的治療甚難，但通過糾正可能的內(nèi)分泌異常（如甲狀腺功能減退）、貧血、代謝紊亂等及伴發(fā)的皮脂溢出癥、頭皮屑則對(duì)治療有必要、有幫助。治療藥物包括內(nèi)吸各種維生素、谷維素、脫氨酸等并根據(jù)病情分期、表現(xiàn)、服用異維生素A酸、安體舒通等西藥及養(yǎng)血生發(fā)膠囊、龍膽瀉肝丸等中成藥；洗發(fā)劑以中性硫黃皂、或稱為采樂2％洗劑的藥物香波為好。脫發(fā)可用中藥內(nèi)治、中藥外用、食膳療法、推拿按摩、針灸療法等方法進(jìn)行治療。中藥內(nèi)治可選用補(bǔ)益牛膝丸或加味四君子湯。補(bǔ)益牛膝丸選用中藥牛膝、生地黃、枳殼、菟絲子、地骨皮等，搗末，制蜜丸，內(nèi)服；加味四君子湯選用中藥人參、白術(shù)、茯苓、炙甘草、熟地等，煎湯劑服用。中藥外用用中藥菊花、蔓荊子、干柏葉、川芎、桑白皮根、白芷、細(xì)辛、旱蓮草等，煎水外洗。食膳療法將中藥菟絲子、茯苓、石蓮肉、黑芝麻、紫珠米等，用旺火煮開后加適量水，用微火煮成粥，加少許食鹽食之。每日1～2次，可連服10～15日。此粥滋補(bǔ)腎陰健脾，適用于脾腎陰虛的脫發(fā)者。推拿按摩用1支20毫升的維生素B1液灑在頭上，用右手五指從前額神庭穴向后梳到后發(fā)際啞門穴，共梳36次，然后用左手和右手的五指分別梳頭部?jī)蓚?cè)，各梳36次；五指合攏叩打百會(huì)穴54次；兩拇指分別點(diǎn)振兩側(cè)的翳風(fēng)、翳明、風(fēng)池等穴3次，每次10秒；用拇指壓揉三陰交穴15秒，壓撥5次，壓振3次，每次10秒，用掌心勞宮穴壓在脫發(fā)處或頭發(fā)稀疏處，振顫5次，每次持續(xù)10秒。針灸療法選擇腎俞、三陰交、風(fēng)池、百會(huì)、頭維、生發(fā)穴（風(fēng)池與風(fēng)府連線的中點(diǎn)）等為主穴。均雙側(cè)取穴，風(fēng)池用瀉法，其余諸穴用補(bǔ)法，中等刺激，每日或隔日1次，留針20分鐘，10次為1療程。脫發(fā)的預(yù)防應(yīng)日常注意精神調(diào)攝，保持心情舒暢，如發(fā)現(xiàn)脫發(fā)較多，不要驚慌，首先弄清是正常脫發(fā)還是異常脫發(fā)。如果是異常脫發(fā)也不要有精神負(fù)擔(dān)，只要不是毛囊破壞，頭發(fā)的恢復(fù)是完全可能的。注意飲食調(diào)養(yǎng)，少食白糖、鹽、肥肉及辛辣食物，不酗酒。常清潔頭發(fā)，中性頭發(fā)一般1周洗1次，干性頭發(fā)10天洗1次，油性頭發(fā)3天1次。洗頭水溫不宜過高和過低，不用強(qiáng)堿性肥皂，選用各種適宜自己發(fā)質(zhì)的洗發(fā)香波。洗頭后，不能濕氣未干就睡覺，否則易生濕熱，損傷頭發(fā)。發(fā)常梳，以木制梳為好，先梳順發(fā)梢，再逐段上梳至發(fā)根。脫發(fā)者盡量剪短頭發(fā)，使?fàn)I養(yǎng)集中于發(fā)根。少吹風(fēng)、燙發(fā)、染發(fā)。不要常梳發(fā)髻、馬尾等緊束的發(fā)型。起居宜忌：常鍛煉，熱食、熱浴后出汗者，頭部注意避風(fēng)；冬季注意頭部的防寒保暖，夏天防曬；勞逸結(jié)合，不操勞過度，不熬夜，不可縱欲過度；經(jīng)常進(jìn)行頭部保健按摩。滿意請(qǐng)采納^_^