女友胃不好經常胃疼，可做一些清淡、易消化、營養豐富且對胃黏膜有保護作用的家常菜，如南瓜粥、山藥燉排骨、鯽魚豆腐湯、清炒胡蘿卜、白菜燉粉條等。 1.南瓜粥：南瓜富含果膠，能保護胃黏膜，減少粗糙食物對胃的刺激。 2.山藥燉排骨：山藥健脾益胃，排骨能提供蛋白質和營養，增強體質。 3.鯽魚豆腐湯：鯽魚營養豐富，豆腐富含蛋白質，湯品易于消化吸收。 4.清炒胡蘿卜：胡蘿卜富含胡蘿卜素，有助于增強胃黏膜的抵抗力。 5.白菜燉粉條：白菜富含維生素，粉條容易消化，能減輕胃的負擔。 這些家常菜不僅美味可口，還有助于養胃。但飲食調理只是一方面，如果胃疼頻繁或嚴重，應及時就醫，明確病因，進行規范治療。

胃痛是臨床上常見的一個癥狀，多見急慢性胃炎，胃、十二指腸潰瘍病，胃神經宮能癥。考慮慢性胃炎的可能性較大，臨床可長期服用一些抑酸藥，就是藥名以拉唑結尾的h2受體激動劑或以替丁結尾的質子泵抑制劑，再配合一些保護胃粘膜的藥物，常用的有達喜，潔維樂等藥

胃痛是臨床上常見的一個癥狀，多見急慢性胃炎，胃、十二指腸潰瘍病，胃神經宮能癥。考慮慢性胃炎的可能性較大，臨床可長期服用一些抑酸藥，就是藥名以拉唑結尾的H2受體激動劑或以替丁結尾的質子泵抑制劑，再配合一些保護胃粘膜的藥物，常用的有達喜，潔維樂等藥建議長期可以結合當地門診，辨證喝些中藥湯劑效果可能會更好。醫生詢問：您明白了嗎做過相關檢查么

一般山藥、薏米、麥芽等食物會起到益胃的作用可以做西紅柿炒雞蛋、清炒山藥、薏米麥芽粥加烤饃片等