男性精子質量低可能由多種因素導致，如生活習慣、疾病、環境、內分泌失調、遺傳等。治療方法包括改善生活方式、藥物治療、手術治療、物理治療和中醫調理等。 1.生活習慣：保持良好的作息規律，避免熬夜；戒煙戒酒；適度運動，增強體質；減少久坐，避免陰囊溫度過高。 2.疾病治療：若因生殖系統炎癥，如附睪炎、精囊炎等，需使用抗生素如左氧氟沙星、頭孢呋辛等進行抗感染治療。 3.內分泌調節：若存在激素水平異常，如雄激素缺乏，可補充十一酸睪酮等。 4.手術治療：精索靜脈曲張導致精子質量低，可行精索靜脈高位結扎術。 5.中醫調理：通過中藥調理，如服用五子衍宗丸等，以補腎益精。 總之，男性精子質量低需要綜合治療，患者應及時就醫，明確病因，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。同時，要保持積極的心態，配合治療。

您好，精子質量低的話你可以吃瘦肉跟動物肝臟等蔬菜會對你的病情有幫助的，可是大家都會知道關吃這些動而已想治療好病癥是不可能的事情。推薦你配合服用育之緣口嚼片補充蛋白鋅硒，2-3月精子數量就會有明顯提高。同時也要注意生活習慣，戒煙酒，多運動、無久坐。

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內分泌失調，男方少精，弱精，死精，有畸形精子，精液不液化等都屬于精子質量下降。精子質量下降都是有原因的，睪丸內睪丸營養精子的物質有缺乏，有男科副性屬器官炎癥等都會導致精子質量下降。建議您進一步做檢查確定病因以后對癥采取治療。