30 歲痛風患者,尿酸控制后飲食該如何安排
我是一位30歲痛風患者,原關節痛反復發作,肝臟不好(轉氨酶輕度升高),腎功能正常。前不久急性發作過后,開始吃痛風排酸膠囊治療5個月后,尿酸由原來的755毫摩爾/升降低379毫摩爾/升,王醫生建議下一步,飲食治療同樣重要,并說要遵從一定的飲食原則,想了解下痛風病人的飲食怎么做。痛風患者的飲食中那些食物能吃?
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回答5
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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痛風患者的飲食安排至關重要,包括控制高嘌呤食物攝入、增加水分攝取、選擇低脂肪食物、保證營養均衡、控制糖分攝入等。 1.控制高嘌呤食物攝入:避免食用動物內臟、海鮮(如貝類、蝦蟹)、濃肉湯等高嘌呤食物。 2.增加水分攝取:每日飲水量應在 2000 毫升以上,促進尿酸排泄。 3.選擇低脂肪食物:減少油炸食品、肥肉等高脂肪食物,以防影響尿酸代謝。 4.保證營養均衡:多吃新鮮蔬菜和水果,提供豐富的維生素和礦物質。 5.控制糖分攝入:限制甜食和含糖飲料,避免血糖波動影響尿酸水平。 6.限制飲酒:尤其是啤酒和白酒,酒精會干擾尿酸排泄。 總之,痛風患者要養成良好的飲食習慣,長期堅持,有助于控制病情,減少發作。
2025-02-23 15:02
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回答4
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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這種情況就是痛風的高尿酸血癥期,如果飲食不注意長期的高尿酸血癥會出現尿酸鹽結晶的沉積,當關節部位出現一定量的尿酸鹽結晶時就會導致無菌性的炎癥反應,也就是痛風性關節炎的發作.平時一定要進行低嘌呤飲食,同時多喝水,禁酒,最好是進行有效的藥物治療.
2015-12-28 16:14
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回答3
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,痛風為減少體內尿酸來源,痛風患者每日蛋白質供給量為1.5g/kg體重,每日食入嘌呤含量100~150毫克,可進食谷類、蔬菜、水果、雞蛋、牛奶和適量植物油,不食用富含嘌呤的食物,如野味、動物內臟、鵝肉、海魚、肉禽、貝殼、魚及魚湯、香菇、龍須菜、菠菜、菜花、芹菜、青葉菜、扁豆、豌豆等。痛風間歇期,血尿酸控制好者可食少許肉類。
2015-12-28 05:44
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回答2
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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痛風病患者在平時的生活中注意飲食是非常必要的,平時不能吃太多冷涼的東西,不要叫一些過夜的食品,多吃一些熱的東西,不能吃太多涼性的食物,平時多注意休息等。
2015-12-27 21:34
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回答1
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您好,痛風病不能吃豆苗、黃豆芽、蘆筍、香菇、紫菜、動物內臟、魚類。平時一定要多喝水,可以稀釋尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降。
2015-12-27 20:39
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