五歲孩子習慣被喂飯，自己吃時不好好吃，可能與飲食習慣不良、缺乏食欲、零食影響、就餐環境不佳、微量元素缺乏等有關。 1. 飲食習慣不良：長期被喂飯，孩子缺乏自主進食的意識和能力。家長應逐漸培養孩子獨立進食的習慣，讓孩子參與準備食物的過程。 2. 缺乏食欲：可能是飯菜不合口味或孩子消化功能較弱。可嘗試多樣化的食物搭配，必要時使用一些促進消化的藥物，如健胃消食片、乳酸菌素片等。 3. 零食影響：零食吃太多會影響正餐食欲。要控制零食的攝入，尤其在飯前避免吃零食。 4. 就餐環境不佳：如環境嘈雜、電視干擾等。營造安靜、舒適的就餐環境，讓孩子專心吃飯。 5. 微量元素缺乏：如鋅缺乏，會導致食欲下降。可通過飲食補充，如多吃牡蠣、瘦肉等，必要時在醫生指導下補充葡萄糖酸鋅口服液。 總之，家長要有耐心，逐步幫助孩子養成良好的飲食習慣，必要時可咨詢醫生以獲得更專業的建議。

你好，寶貝不想吃家長不要訓示,也不要把寶貝拘束在飯桌太長時間,這樣會讓寶貝對吃飯更反感.應給寶貝創造一個安靜愉快的吃飯環境,并讓寶貝主動參與吃飯的準備工作,如洗手,拿餐紙等,以調動起寶貝的吃飯的興致.