上身胖下身瘦，怎么辦？
我老公上身胖下身瘦，怎么辦？一運動就瘦下身，真怪．上身不好瘦患者年齡:２９第一次問題補充:(2007-10-262:11:23)什么運動好?介紹幾種好嗎?謝謝.
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回答5
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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跑步就不錯的.但是要多跑一會兒.
2015-12-28 13:30
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回答4
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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那是運動量不夠造成的,真正的大的運動量,可以使體型勻稱的.
2015-12-28 08:43
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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持之以恒的每天運動2個小時以上是最好的良藥。腰部的減肥是以簡單的呼啦圈最簡單，而大腿的跑步是可以的，還有吃點水果去，有良好的心態(tài)不要一味的在減肥的方面去花心思。
2015-12-28 05:38
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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少吃面食多游泳可以修飾你的整體線條多做一些局部的運動，可以去健身房鍛煉一下我以前也是和你一樣的通過一段時間的努力現(xiàn)在好多了
2015-12-28 02:33
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好你說的這種情況通過我們的分析認為,平時多做仰臥起坐就可以的.
2015-12-27 19:37
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