安裝工作者由于工作節(jié)奏快，飲食不規(guī)律，出現(xiàn)飯后胃脹、絞痛、惡心嘔吐、消化差的癥狀，可能是飲食因素、胃部疾病、精神壓力、不良習慣、藥物影響等所致。 1.飲食因素：進食過快、過飽或食物不易消化，會加重胃的負擔，導致消化不良。建議細嚼慢咽，選擇清淡、易消化的食物。 2.胃部疾病：如胃炎、胃潰瘍等，炎癥或潰瘍面受到刺激，引發(fā)上述癥狀。需就醫(yī)進行胃鏡等檢查明確診斷。 3.精神壓力：工作緊張、焦慮等不良情緒，會影響胃腸道的正常功能。應注意調(diào)節(jié)情緒，適當放松。 4.不良習慣：飯后立即工作或劇烈運動，影響胃的消化。要養(yǎng)成飯后休息的習慣。 5.藥物影響：某些藥物可能刺激胃腸道。如有正在服用的藥物，可咨詢醫(yī)生是否需要調(diào)整。 總之，出現(xiàn)這些癥狀應引起重視，調(diào)整生活和飲食習慣。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。

和缺少運動沒關系。你是胃下垂，淺表性胃炎。

你好，如果長時間出現(xiàn)這種情況，則要考慮是胃部疾病，最好到消化內(nèi)科做個無痛胃鏡檢查，以免最后造成胃下垂、胃潰瘍甚至胃癌等疾病。如果還有什么問題，都可以直接問我，祝你早日康復！

你好，您的膽汁反流性胃炎病情，可以服用疏肝利膽，活血消炎，健脾和胃，清熱活血，溫中散寒的中藥治療。不用灰心，會好起來的。病情：嘔吐、胃寒、胃酸、胃脹、打嗝、消化不良、病情發(fā)作時一走路只要胃部受到震動就會嘔吐，或者說話多了..建議中醫(yī)號脈后中藥治療。日常的飲食也要注意，以易消化的食物為主，避免刺激性物質(zhì)，吃七分飽，維持規(guī)律、

胃酸，脹，想吐，尤其是在走路多了的時候，可能是因為胃消化功能不好，食物沒及時消化，因而運動后對胃產(chǎn)生刺激，食物因為沒消化而感覺脹，以致氣機不暢，胃氣不能下降反而上逆，所有想吐，因此建議少吃點酸的食物，吃點補脾益氣的食物，如山藥，陳皮，和消食的，如山楂，當想吐時可以可以煮點生姜水喝，應該沒問題。因為我也是十幾歲得的胃病，在這方面還是蠻有實踐經(jīng)驗的