健康指導(dǎo)：舌頭上有很多小的或大的縫裂，應(yīng)該是具體叫溝紋舌，這種疾病和體內(nèi)缺乏維生素C和B2有一定的關(guān)系，舌頭上都有裂紋了，吃比較刺激的食物是肯定會有疼痛感的！飲食避免辛辣刺激、油膩食物，多吃蔬菜水果。

您好，您的這種情況應(yīng)該是脾虛導(dǎo)致的，脾虛就會出現(xiàn)裂紋舌您的這種情況建議您找一下您當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)大夫看看，開一些健脾的藥物試試

1缺乏維生素,2裂紋舌裂紋舌主病：（1）熱盛傷陰，多為紅絳舌有裂紋；（2）血虛不潤，多為淡白舌有裂紋，（3）脾虛濕浸，多舌質(zhì)淡白胖嫩，邊有齒痕，又有裂紋。治宜滋補陰精，益氣生津；補脾滲濕；補陰瀉火；清熱潤燥。建議到正規(guī)醫(yī)院檢查一下，早發(fā)現(xiàn)早治療，以免耽誤病情。另外，不要吃刺激性食物了。以上是對“舌頭上有很多小的或大的縫裂,并且還很疼,”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

建議你去口腔黏膜科檢查，可能是溝紋舌建議你去口腔黏膜科檢查，可能是溝紋舌。粘膜病要檢查才能確診

根據(jù)你的描述你應(yīng)該是舌炎，具體叫溝紋舌，這種疾病沒有明確的病因，多數(shù)和抵抗力底下，體內(nèi)缺乏維生素C和B2有關(guān)。具體的治療方法是用碳酸氫鈉溶液漱口，漱口的時候舌面往起弓，讓碳酸氫鈉盡可能接觸到溝紋的底部，這樣可以緩解疼痛，有一定的預(yù)防感染的作用。平時可以服用一些維生素C和B2，還可以服用一些提高免疫的制劑。這種溝紋很難徹底的消除，主要是緩解癥狀，需要時間慢慢的會好轉(zhuǎn)。