孕期血糖控制至關重要。糖化血紅蛋白和血糖值的變化反映了控制效果。從孕 28 周到 35 周，糖化血紅蛋白有所下降，血糖總體較好，但早餐后血糖偏高，需綜合分析和調整。 1. 糖化血紅蛋白變化：孕 28 周為 6.8％，孕 35 周降至 6.3％，這表明前期的飲食調整和運動有一定效果，但仍需繼續關注。 2. 餐前血糖：在 5 左右，處于較理想范圍，說明基礎血糖控制較好。 3. 餐后血糖：一般在 7.5 左右尚可，但早餐后經常在 8.3 左右偏高?？赡芘c早餐食物種類、進食量、消化吸收速度等有關。 4. 飲食調整：繼續保持均衡飲食，增加蔬菜、全谷物攝入，控制碳水化合物總量，避免高糖、高脂肪食物。 5. 運動建議：堅持適量運動，如散步、孕婦瑜伽等，注意運動強度和時間，避免過度勞累。 6. 監測血糖：增加早餐后血糖監測頻率，了解血糖波動規律。 7. 心理調節：保持良好心態，避免焦慮緊張影響血糖。 孕期血糖控制需要孕婦和醫生共同努力，密切監測，根據情況及時調整方案，以保障母嬰健康。

您好，根據您的描述，考慮是妊娠期糖尿病，您好，建議加強飲食控制，早餐前空腹血糖高，說明您晚上的飲食沒有控制好，建議晚上以青菜為主，盡量少吃面食，喝粥的話就盡量少吃面食。醫生詢問：您好，請問您晚上飯量一般是多少？