左腳髕骨骨折術后恢復不佳如何改善
我與2008年4月16日不謹摔到左腳髕骨..與4月23日做了克氏針固定手術..上個月去醫院復查骨頭已經完全愈合..現已快5個月了,到現在只能彎曲100度,在彎下去比較困難..有什么好的方法能多彎點?另現在能緩慢行走..但上下樓還是比較吃力..受傷的腳比以前細了很多,有什么鍛煉方法能恢復以前那樣..請高人指教..謝謝!!
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回答2
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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左腳髕骨骨折術后恢復存在關節彎曲受限、肌肉萎縮等問題，可通過康復訓練、物理治療、藥物輔助、飲食調整、心理調節等來改善。 1.康復訓練：進行主動和被動的關節屈伸練習，如坐在床邊讓小腿自然下垂，用健側腿輔助患側腿增加彎曲角度。 2.物理治療：熱敷、按摩、超聲波治療等能促進血液循環，緩解肌肉緊張。 3.藥物輔助：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，減輕疼痛和炎癥。 4.飲食調整：增加富含蛋白質、鈣和維生素的食物攝入，如瘦肉、牛奶、蔬菜等，有助于恢復。 5.心理調節：保持積極的心態，克服康復過程中的困難和挫折。 髕骨骨折術后的恢復需要耐心和堅持，按照科學的方法進行鍛煉和治療，多數患者能夠逐漸恢復正常功能。但恢復過程中如有不適或異常，應及時就醫。
2025-02-23 21:26
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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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你這樣的回答真是很模糊。。
2015-12-28 11:08
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什么是髕骨骨折? 髕骨是膝關節的重要組成部分，是人體中最大的籽骨。髕骨通過杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%，尤其在伸直膝關節的最后10°-15°時，髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折后如處理不當將會嚴重影響膝關節的活動，甚至造成終生殘疾。由于髕骨切除后可導致永久性的膝關節功能受限。伸膝力量減弱，并可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折后應盡量保存髕骨的完整，不主張進行髕骨切除。髕骨與股骨內外髁的前方形成髕股關節，髕骨骨折后應盡量恢復關節面的平整，以減少創傷性髕股關節炎的發生。 查看全文»
