反復扭傷腳內踝出現局部痛和略微腫，可能是軟組織損傷、韌帶拉傷、骨折、關節脫位、炎癥反應等原因造成的。 1.軟組織損傷：扭傷會導致內踝周圍的肌肉、肌腱、筋膜等軟組織受損，引起疼痛和腫脹。通常需要休息、冷敷、加壓包扎和抬高患肢來緩解癥狀。 2.韌帶拉傷：內踝處的韌帶在反復扭傷中易被拉傷，輕度拉傷可通過休息和物理治療恢復，嚴重的可能需要手術修復。 3.骨折：多次扭傷可能造成內踝骨折，通過 X 線或 CT 檢查確診。輕微骨折可石膏固定，嚴重骨折需手術復位內固定。 4.關節脫位：若扭傷力量較大，可能導致內踝關節脫位，表現為明顯疼痛和畸形，需及時復位和固定。 5.炎癥反應：反復損傷會引發無菌性炎癥，導致疼痛和腫脹持續。治療上可使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 總之，反復扭傷腳內踝出現局部痛腫不可忽視，應及時就醫，通過相關檢查明確原因，并采取相應的治療措施。治療期間要注意休息，避免再次受傷。

是可以的，建議前3天冷敷.3天后熱敷試試.在當地醫生指導下口服一點三七傷藥片一定要注意休息啊.這個需要很久的時間才能恢復的.醫生詢問：

你好對于這個情況是可以泡溫泉的，而且是有助于回復的。同時就是注意不要過于勞累的由于熱敷對于扭傷后期是幫助恢復的。所以說可以進行泡溫泉的。但是需要注意不要太熱的。如果說有出血是不可以泡溫泉的