洗頭時頭發脫落厲害，伴有腰酸和身體消瘦，可能是由營養不良、精神壓力、內分泌失調、腎臟疾病、脂溢性皮炎等原因引起。 1. 營養不良：身體缺乏蛋白質、維生素和礦物質等營養物質，會影響頭發和身體的正常生長和代謝。應均衡飲食，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。 2. 精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，可能導致內分泌紊亂，影響頭發和身體。要學會調節情緒，適當運動，保證充足睡眠。 3. 內分泌失調：例如甲狀腺功能減退、雄激素水平異常等，會影響新陳代謝和毛發生長。需進行相關檢查，明確診斷后針對性治療。 4. 腎臟疾病：中醫認為腎主毛發，腎臟功能異常可能出現腰酸和脫發。應及時就醫，完善檢查，根據病情治療。 5. 脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌過多，容易引發炎癥，導致脫發。要保持頭皮清潔，必要時使用藥物治療，如二硫化硒洗劑。 出現上述癥狀應引起重視，及時調整生活方式。若癥狀持續不緩解或加重，建議到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

脫發的原因有很多,有脂溢性脫發,血虛,血熱性脫發,腎虛脫發及遺傳性因素脫發,宜對癥治療為佳;另外,還要注意營養調理,頭發的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫發大有裨益.如果說已經比較嚴重的情況可以先使用納米防脫生發露外部藥物治療再配合食療效果會更好.

你好.這可能是有腎虛的,可以做下檢查再確定的,注意增加營養的.