脫發的原因]有很多,有脂溢性脫發,血虛,血熱性脫發,腎虛脫發及遺傳性因素脫發,宜對癥治療為佳;另外,還要注意營養調理,頭發的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.不要染發和燙發等.

你好，掉頭發的情況考慮可能一般是由于是缺乏膠原蛋白導致的,可以適量補充優質蛋白質，維生素C和鈣,少吃脂肪及辛辣,油炸食物和油脂過高的食物。建議，改善生活習慣，保持放松心態，提高睡眠質量有助于改善脫發狀況

你好，據您所述的癥狀考慮腎虛,適當的吃些知柏地黃丸會好起來的，平時多增強體育鍛煉忌生冷飲食，平時飲食可以多吃狗肉,羊肉來進行食補，但不要隨便吃人參什么的補品，還有就是注意鍛煉身體

你好，脫發的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過度疲勞，長期過食純糖類和脂肪類食物，使體內代謝過程中產生酸毒素。肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質容易引起血中酸毒素過多，所以要少吃。同時要多吃富含鐵和維生素E的食物，如黃豆、黑豆、熟花生、香蕉和鮮萵苣、卷心菜、黑芝麻等。脫發的人體內常缺鐵，維生素E可抵抗毛發衰老，促進細胞分裂，使毛發生長

現在能引起掉發的原因有很多，像精神壓力過大、生活不規律、脂溢性皮膚炎、微量元素缺乏等等。多休息，緩解自身壓力，不使用刺激性強的染發劑、燙發劑及劣質洗發用品，日常注意頭發清潔，可用硫磺乳膏經常洗頭發;盡量遠離對身體有害輻射;生活飲食注意加強營養，多吃蛋白質高的食物，多補充維生素等;少吃油膩重辛辣刺激性食物等等。