運(yùn)動員跨越式跳高時(shí)右小腿拉傷，是否嚴(yán)重取決于拉傷程度，恢復(fù)方法包括休息、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等。 1. 拉傷程度：輕度拉傷表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹較輕，活動受限不明顯；中度拉傷疼痛和腫脹較明顯，可能影響正常行走；重度拉傷可能導(dǎo)致肌肉撕裂，疼痛劇烈，無法活動。 2. 休息：受傷后立即停止活動，臥床休息，抬高患肢，促進(jìn)血液回流，減輕腫脹。 3. 冷敷熱敷：受傷 72 小時(shí)內(nèi)冷敷，每次 15-20 分鐘，每天數(shù)次，可減輕疼痛和腫脹；72 小時(shí)后熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)和消腫。 4. 物理治療：如超聲波、電療等，有助于緩解疼痛、促進(jìn)組織修復(fù)。 5. 藥物治療：可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、云南白藥氣霧劑等，口服布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等緩解疼痛。 6. 康復(fù)訓(xùn)練：在疼痛緩解后，進(jìn)行適量的肌肉拉伸和力量訓(xùn)練，如小腿肌肉的伸展運(yùn)動、提踵練習(xí)等。 總之，右小腿拉傷后應(yīng)及時(shí)采取正確的處理方法，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和康復(fù)訓(xùn)練，以促進(jìn)恢復(fù)，盡快重返運(yùn)動賽場。

應(yīng)該是可以通過中藥調(diào)理的方法治療.

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