嚴重肝病康復期防止肝腹水，要從多方面注意，包括飲食調理、作息規律、情緒管理、適當運動、定期復查等。 1. 飲食調理：遵循清淡、易消化、高蛋白、低脂肪的原則。增加蔬菜、水果攝入，適量補充優質蛋白，如魚肉、雞肉、豆類等。避免油膩、辛辣、刺激性食物，以及酒精。 2. 作息規律：保證充足的睡眠，每天至少 7 - 8 小時，有利于肝臟修復。 3. 情緒管理：保持良好心態，避免焦慮、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、閱讀等方式放松。 4. 適當運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、太極拳等，增強體質，但要避免過度勞累。 5. 定期復查：按照醫生要求定期復查肝功能、腹部超聲等，以便及時發現問題并處理。 6. 避免感染：注意個人衛生，預防感冒等感染性疾病，以免加重肝臟負擔。 總之，嚴重肝病康復期的保養至關重要，患者要嚴格自律，遵循醫囑，才能有效預防肝腹水的發生，促進身體康復。

正常人腹腔內有少量的游離腹水，一般為50毫升左右，起著維持臟器間潤滑作用，當腹腔內出現過多游離液體時，稱為腹水。肝硬化腹水是一種慢性肝病。由大塊型、結節型、彌漫型的肝細胞性變，壞死、再生；再生、壞死，促使組織纖維增生和瘢痕的收縮，致使肝質變硬，形成肝硬化。肝硬化肝功能減退引起門靜脈高壓，導致脾腫大，對蛋白質和維生素的不吸收而滲漏出的蛋白液，形成了腹水癥。

肝病患者要想治好就必須要保持樂觀的心態，不要吸煙喝酒，不要過于勞累，要保持通足的睡眠最低8-10小時；多吃高蛋白低脂肪的食物，多吃清淡含營養的食物；做到這一點就可以考慮治療，你可以用白介素、肝細胞生長素注射，定期化驗HBV-DNA就能看到病毒慢慢的下降，治好乙肝不要盲目買藥吃，聽從醫生的方案治療。常感到乏力、體力不支，容易疲勞，還有進食減少，食物消化吸收障礙，營養物質攝入不足，影響休息和睡眠，失眠、多夢等都是肝病的癥狀

肝腹水是肝硬化最突出的臨床表現；失代償期患者75%以上有腹水。腹水形成的機制為鈉、水的過量潴留，與下列腹腔局部因素和全身因素有關：門靜脈壓力增高：超過300mmH2O時，腹腔內臟血管床靜水壓增高，組織液回吸收減少而漏入腹腔。