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            哪些歌曲有助于緩解抑郁癥?

            抑郁癥

            治療抑郁癥的歌?女兒前段時間談了個男朋友,女兒很喜歡,但不曉得什么原因分手了,她就一個人在房間里,上時間的坐著不動,一天都聽不到一句話,有輕微的抑郁癥,聽說有些歌曲可以治療抑郁癥的。請問有哪些治療抑郁的歌?

            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              劉浩慶 醫師

              肇慶市大旺開發區醫院

              一級

              全科

              抑郁癥是一種常見的心理疾病,音樂療法作為輔助手段,對緩解抑郁情緒有一定幫助。適合的歌曲包括節奏舒緩、旋律優美、歌詞積極的類型,如《稻香》《平凡之路》《陽光總在風雨后》《和你一樣》《倔強》等。 1.《稻香》:旋律輕快,歌詞傳遞溫暖和鼓勵,能讓人感受到生活中的美好和希望。 2.《平凡之路》:節奏平穩,歌詞富有哲理,使人在平凡中找到力量和勇氣。 3.《陽光總在風雨后》:旋律激昂,歌詞充滿正能量,鼓勵人們在困難后迎接陽光。 4.《和你一樣》:溫暖的歌聲和勵志的歌詞,讓人感受到陪伴和支持。 5.《倔強》:節奏有力,歌詞堅定,激發內心的堅韌和不屈。 這些歌曲雖然對緩解抑郁癥有一定幫助,但不能替代專業的治療。如果抑郁癥癥狀嚴重,應及時尋求專業醫生的幫助,進行心理治療和藥物治療。

              2025-02-23 21:56
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孔書雪 醫師

              河北省邢臺市威縣人民醫院

              二級甲等

              內科

              緩解抑郁的音樂可以去聽聽貝多芬的《命運》,博克里尼大提琴《A大調第六奏嗚曲》,格什文的《藍色狂想曲》,比爾的《卡門》等等。

              2015-12-28 21:37
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              申蘭闊 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              您好!音樂療法中的樂曲選擇須符合以下兩個標準:第一,低音厚實深沉,內容豐富;中、高音的音色要有透明感,像陽光透射過窗戶一樣,具有感染力。第二,音樂中的三要素即響度、音頻、音色三個方面要有和諧感。巴赫《g小調幻想曲與賦格》圣桑《骷髏之舞》斯特拉文斯火鳥組曲之一德彪西《大海》亨德爾《水上音樂1》至18曲,希望以上的歌曲能緩解你的抑郁癥。

              2015-12-28 02:20
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              郭立軍 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              你好,抑郁癥的病因復雜,所以在就診前,很難準確斷定哪一種方案最適緩解抑郁的音樂可以去聽聽貝多芬的《命運》,博克里尼大提琴《A大調第六奏嗚曲》,格什文的《藍色狂想曲》,比爾的《卡門》等等。

              2015-12-28 01:41
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