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回答5
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，健康的減肥秘笈就是：適當(dāng)控制飲食積極鍛煉。這個方法你要牢記。減肥沒有捷徑可循，最重要的就是要堅持，堅持就是勝利。
2015-12-28 18:46
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回答4
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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健康指導(dǎo)：女性在進行完人流手術(shù)后，一般一個月左右的時間就能完全恢復(fù)健康，但是因為懷孕后女性體內(nèi)的激素水平也會發(fā)生變化，如果體內(nèi)的激素恢復(fù)到正常水平，就必須休息三個月，所以流產(chǎn)后三個月內(nèi)不建議女性進行減肥的。不建議通過節(jié)食和服藥的方式進行減肥，要通過科學(xué)安全健康的方式減肥。
2015-12-28 12:53
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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健康指導(dǎo)：你好，根據(jù)你提供的情況，建議要安撫好流產(chǎn)的身體，一般都要好好休養(yǎng)半個多月，然后再運動減肥，平時養(yǎng)成規(guī)律運動的習(xí)慣，長期堅持，養(yǎng)成習(xí)慣，建議三餐正常攝入，平時增加新鮮蔬菜和水果的攝入，建議平時飲食規(guī)律。
2015-12-28 03:45
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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健康指導(dǎo)：飲食均衡，早餐吃好，晚上睡覺前3個小時避免任何飲食和飲水，控制鹽的攝入量。每天堅持運動一個小時以上，如：跳繩，跑步健身操等。分早晚進行。避免各種零食和碳酸飲料的攝入，充足睡眠體外排毒法、針對自己主要不滿意的部位進行排毒。推薦方法：刮痧、拔罐、按摩等。
2015-12-28 00:24
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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健康指導(dǎo)：健康的減肥需要通過飲食控制配合一定量的體育鍛煉，建議你在飲食上要少吃一些高能量的食物，比如說各種煎炸燒烤食物零食飲料都要少吃然后呢每天堅持進行一些體育活動，比如說散步慢跑真的，一定要長期堅持下去
2015-12-28 00:11
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什么是流產(chǎn)? 妊娠<28周、胎兒體重<1000g而終止者稱流產(chǎn)。根據(jù)流產(chǎn)發(fā)生的時間，可將流產(chǎn)分為早期流產(chǎn)和晚期流產(chǎn)。妊娠12周以前流產(chǎn)稱早期流產(chǎn)，12周以后稱晚期流產(chǎn)。根據(jù)流產(chǎn)的方式不同，又分為自然流產(chǎn)和人工流產(chǎn)。前者指胎兒尚無獨立生存能力，也未使用人工方法，因某種原因胚胎或胎兒自動脫離母體排出;后者指因某種原因使用人工方法中止妊娠。本節(jié)只介紹自然流產(chǎn)，人工流產(chǎn)見計劃生育章。自然流產(chǎn)的發(fā)生率占全部妊娠的15%左右，多數(shù)為早期流產(chǎn)。 查看全文»
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